如果蹲著或者坐著，突然站起來感覺頭很暈，其實暗示這些疾病
平時我們周圍有好多人都是坐著或者蹲著一段時間後，突然站起來，會覺得頭暈目眩，或者眼前一片漆黑的現象。這是什麼原因呢？我們一起來看看今天的文章就知道了。出現這樣的癥狀在醫學上被稱為「直立性低血壓」，主要原因有3點：
大腦突然性缺氧：平時我們在不運動的情況下，我們的血液的循環還是比較慢的，這樣的速度是一種合理的、正常的速度。當我們蹲著或者坐著的時候突然站起來，這瞬間產生的運動會讓血液加速運動，心臟會跳動的特別快。由於我們是蹲著或坐著，突然站起來受到慣性的影響，大腦會出現空白的一處，血液和氧氣不能及時到達人體的頭部，所以會出現暫時性的頭部眩暈的癥狀。
低血壓、低血糖：低血糖，顧名思義就是血液里的糖分少了，一般發生在糖尿病患者身上，但是，如進食明顯減少，且幹了大量體力勞動也會適當的降低，這也就是為什麼沒有吃飯幹活會暈倒的原因。而一蹲一起的情況下，此時的人體體內的血液會出現突然加速的可能性，血液如果不及時達到人體的全身，低血壓會出現頭暈、黑眼圈、皮膚髮軟、四肢無力癥狀，大多是有婦女和老人引起的，可能是由於缺少鐵元素引起的。
綜合疾病：這跟人體的神經反應、血液循環有關係。一般來說，男性的血液循環比女性佳；而年輕人的血液循環又比年長者佳；至於孕婦，則是以妊娠中後期者居多，因為胎兒日漸長大，使得下身的血液迴流不佳。
如何避免體位性低血壓：
早晨起床時不要過猛，可先在床上呆幾分鐘，做些輕微的四肢活動，緩慢改變體位。
堅持適當的體育鍛煉，增強體質，保證充分的睡眠時間。
蹲下起身的時候慢慢起身，藉助輔助力，如扶住桌椅再起身。
