78歲大爺舌頭患上癌症，醫生告誡：這種食物多吃一口，全是癌細胞
開始李大爺只是出現喉嚨嘶啞的癥狀，他也並沒有放在心上，以為是受了風寒。過了一段時間，他的喉嚨嘶啞癥狀越來越嚴重，並且伴有舌頭髮麻的情況，便決定去醫院檢查一下。經過醫生一番檢查，告訴李大爺他患上了舌癌，這人他一時無法接受，平時都很少生病的他，居然會患上癌症。醫生告訴他，是因為他平時大量喝酒導致的，這讓他很後悔，覺得是自己害了自己。
那麼生活中還有那些食物會導致癌症呢？
1、檳榔
檳榔中含大量檳榔素、生物鹼，其具有細胞毒性，口腔黏膜和檳榔中所含生物鹼等發生反應，會導致口腔黏膜纖維化，長期嚼檳榔會引起口腔黏膜下纖維性變（嘴巴張不開），這導致口腔癌的直接原因。
2、吸煙喝酒
首先，煙草中含有多種有害物質，比如尼古丁、苯並芘、焦油、一氧化碳等，這些都是導致身體癌變的因素，此外，酒中的乙醇能夠直接結合 DNA，導致 DNA 突變，甚至導致染色體變異，同時乙醛可以導致體內細胞死亡，誘發慢性炎症和細胞複製，增加癌變概率。
3、燙、口味重的食物
生活中很多人都喜歡吃麻辣燙或者火鍋，殊不知，飲食過熱，會損傷、刺激食道黏膜上皮，長期刺激下將誘導組織惡變。長此以往，無論是口腔還是胃都會遭受很大的傷害，從而引發癌症的發作。
那麼，生活中吃什麼可以防癌呢？
1、柚子
酸甜多汁的柚子被稱為夏日「完美水果」。 柚子不僅富含維生素c，還含有番茄紅素，這兩種營養素都是強效抗氧化劑，有抗癌功效。
2、青蒜
青蒜俗稱「蒜苗」，長期食用能保護肝臟，誘導肝細胞脫毒酶的活性，可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成，從而預防癌症的發生。據《本草綱目》記載，蒜苗具有祛寒、散腫痛、殺毒氣、健脾胃等功能
3、茶葉
茶葉中含有多種營養成分，七種兒茶素和硒含量具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產物過敏等功效。
在我國紫陽富硒基地，有數萬畝茶葉種植地，這裡的蒿稀富硒茶由於其含硒成分高達綠茶之最，比一般食物高出5倍，深受養生人士的熱愛。從而生活中建議每天早晚一杯蒿稀富硒茶，防癌抗癌、延年益壽。
學會養生、多運動、保持良好生活習慣、該忌口的一定要剋制，這才是身體長壽的真正秘訣。
※男人35歲以上，這種東西再多吃一口，別不信腎衰竭都會找上你
TAG:佳人養生說 |