合格媽媽必讀，做這些據說可以提高孩子智商

俗話說「細節決定成敗」，寶媽們要想寶寶不輸在起跑線上，一定要抓住寶寶成長中的關鍵期，時刻關注寶寶的生活中的細節，從而促進寶寶的智力發育。個人認為以下細節，是父母要提高警惕關注的。

1、讓孩子保證足夠的睡眠時間，人若絕食尚可生存數周。但若七天不能睡眠，便有生命危險，足以看出睡眠的重要。據科學分析，1-2歲的兒童每天睡13-14小時; 2-4歲的兒童每天睡12小時; 4-7歲的兒童每天睡11小時; 7 -15歲的兒童每天睡9-10小時。睡眠質量好了，做任何事效率才會提高。

2、關注孩子的營養，注意營養均衡，切記要吃早餐。孩子正處於長身體的階段，必須保證跟上營養，多補充維生素。身體是革命的本錢，也是一切工作生活的基礎。

3、讓孩子積極鍛煉身體，強身健體要從娃娃抓起。

4、讓孩子少接觸電子產品，預防近視。可以讓孩子多吃胡蘿蔔、菠菜、韭菜、青椒等食物，對保護視力作用不小。長時間接觸電子產品，可能會上癮，不利於孩子的正常學習和生活。

5、鼓勵孩子發散性思維。對同一件事要鼓勵孩子多嘗試，更加註重過程，不能只拘泥於結果。

6、要讓孩子玩的盡興。個人一直秉承什麼年紀該幹什麼的原則，不要在孩子該玩的年紀用各種輔導班什麼的束縛孩子，要讓孩子解放天性。

7、善於發現孩子的興趣愛好。俗話說的話，興趣是最好的老師，父母要善於發現和挖掘，有針對性的去培養孩子。

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