孩子挑食怎麼辦？爸媽別愁，這些妙招可以幫孩子改掉挑食的壞習慣
育兒
06-14
挑食這個話題已經是老生常談了，但是還是很多家長不能夠解決孩子挑食的問題，孩子挑食多數都是因為被高糖分高脂肪的食品給吸引了，一旦吃了這些食物，很多的小孩子都會慢慢地開始厭食，因為這些食物的味道明顯比較重口，孩子更容易記住這些食物的味道。不過正處在挑食期的孩子，家長也別愁，下面這些小妙招可以幫孩子改掉挑食的毛病。
1.讓孩子認識蔬菜
小孩子好奇心很強，他們對於有趣的事情很是喜歡。即使是不喜歡吃的東西，只要是很有趣，小孩子也會馬上變得很喜歡吃。所以家長可以帶小朋友去參觀蔬菜大棚，給孩子講解關於蔬菜的知識，讓他們親眼看到蔬菜的生長過程，相信孩子會喜歡上蔬菜的。
2.讓孩子參與制作食物
其實媽媽們煮飯的時候可以約上孩子一起，讓孩子自己動手準備自己的食物，不要擔心這樣會浪費時間，和孩子一起煮飯可以增進父母和孩子的感情，而且是孩子自己做的食物，他們會覺得很有成就感，一定會喜歡吃的。
其實孩子挑食家長不用過於擔心，可以用一些其他的方法來引起孩子對食物的興趣，改掉他們挑食的壞習慣。
