每當夏天的到來，健身房都會有一部大片兒！

健身最慘的事是什麼？

遇到瓶頸？改變訓練動作，調整訓練強度，突破瓶頸不是夢。

扶牆走路？保證肌群足夠的休息時間，喝足健樂多，那都不是事兒。

這些可以想辦法解決的問題，都不是問題。

夏天到了，小編掐指一算

是各路戲精到健身房作妖的季節了

來來來，備好小板凳和瓜子

看會兒戲～

「聽說你的節奏感很好」

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這個動作叫拱橋卧推。。。

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（危險動作，請勿模仿）

這可能是我蹦過最養生的迪

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（危險動作，請勿模仿）

誰說帶小孩和健身不可兼得

健身哄睡大法了解一下？

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（危險動作，請勿模仿）

鵝鵝鵝

曲項向天.......歌？

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（危險動作，請勿模仿）

一個精緻的豬豬男孩

走路也不能鬆懈

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（危險動作，請勿模仿）

輕鬆跑步不是夢！

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（危險動作，請勿模仿）

「今天也要突破極限！！！

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（危險動作，請勿模仿）

「 教練我沒有力氣了 」

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（危險教練，請勿靠近）

邊運動邊吃get一下

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（危險動作，請勿模仿）

旁邊那位男生好像挺疼的

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（危險動作，請勿模仿）

男生騷氣起來

就沒有女生什麼事了

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（危險動作，請勿模仿）

?

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（危險動作，請勿模仿）

夠了...

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（危險動作，請勿模仿）

小編一百年練不出來的腹肌

全在剛才笑出來了

答應小編我！

下次你們再表演

請到Fit Yue來好嗎？

Fit Yue

私教健身工作室

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