這些孕期奇葩的謠言你聽過嗎？網友：都聽過，並且傻乎乎的相信了

上周末我們大學舍友聚餐，見面之後才發現有個舍友懷孕了，中午吃火鍋的時候，大家就很擔心。七嘴八舌的問她有哪些忌口「辣的東西能吃嗎？」「飲料可以喝嗎？」「羊肉能吃嗎？」......她被我們問的很無語，最後告訴我們，孕期並沒有那麼多忌口，很多東西都被妖魔化了。那孕期常見謠言有哪些呢？

一、吃螃蟹會見紅、流產

相信有很多孕媽都聽過這個說法，孕期一直忍著嘴饞，堅決不吃這種東西。實際上，螃蟹是不會導致孕媽流產的，而且螃蟹中還含有大量的蛋白質和DHA，是有助於胎寶寶發育的。不過孕媽吃螃蟹的時候，一定要吃新鮮的，記得要完全煮熟。另外，孕期任何時候有出血的情況，都應該去醫院檢查，而不應該懷疑，是不是自己吃了什麼不恰當的東西。

二、孕期不能吃辣、吃涼

如果你是喜歡吃辣，並且習慣吃辣的孕媽，那你孕期的時候，還是可以適當吃辣的，但是要保持飲食合理。另外，冰淇淋、冷飲這些東西，只要是安全衛生的，也是可以適當食用的，這兩種食物在一定程度上，是可以安撫孕媽挑剔的胃的。

三、食用豆類會影響孕媽的激素水平？

因為很多豆類食物中，含有大量的激素，就有流言說孕媽吃了這些豆類，會影響自身的激素水平，從而影響寶寶發育。這個說法是不對的，因為植物類的激素和人體激素是不一樣的，所以多食豆類對孕媽和胎寶寶並沒有影響。相反，孕期講究的是均衡膳食，所以豆類是不可缺少的食物。

四、反季水果不能吃

這個也是沒有科學道理的，反季的水果除了貴和味道一般之外，對身體並沒有什麼傷害，只要孕媽想吃，是可以放心吃的。

五、孕期只能左側卧

左側卧是孕期對寶寶發育最好的睡姿，但並不是唯一的睡姿。尤其是孕早期，胎寶寶還沒有成型，這時候根本不用擔心睡姿的問題，左側卧或者右側卧都可以，但是最好不要仰卧。

六、孕期要穿防射服

首先媽媽要清楚一點，我們就是生活在一個到處都是防射的世界裡，但是這些防射對人體並沒有什麼傷害，因此也不用刻意去防。而且媽媽的子宮是很安全的，根本受不到外界的輻射。

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