吃得「好」孩子更聰明

我們常把智力超常的兒童稱為「神童」。「神童」為什麼能智力超常呢？

有專家研究認為，對智力超常起重要作用的是優生優育及早期教育，特別是要在胎兒與嬰兒期給予足夠的營養。因為人的智力和腦的發育與營養密切相關，而發育的關鍵又取決於胎兒與嬰兒期的營養。

因此，在胎兒及嬰兒腦發育的關鍵時期，即妊娠期至出生後第二年，應不失時機地供給足夠多的蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養物質。

當然，整個童年、少年以至青年期，腦部仍在不斷發育、成熟和完善，仍然需要注意各種營養物質的攝入。

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