中醫養生：在科技發達的當今，那些封建迷信的習俗我們還要去遵守嗎？

不知不覺又快到了端午節，端午節又與我國的春節、清明節、中秋節統稱做中國的四大傳統節日，端午節不僅僅是為了紀念偉大的詩人屈原，也是家人可以團聚的一個節日，端午節中也不僅是吃吃粽子這麼簡單，在很多地方還保留著吃五紅，飲雄黃等傳統習俗，但是傳統習俗是老一輩人留下來的產物，他們在那個年代總結或者是流傳下來的習慣，但是在我們這個年代就真的適用嗎？

就好比吃五紅，五紅中包含有烤鴨、紅油鴨、龍蝦、黃山和莧菜，大家都可以看得到，這都是一些大補之物，在古時候人們日常的生活水平都不高身體得不到所需要的營養，到了過節就會利用節日來進行大補，反觀現在的生活水平，日常中很多人都出現三高的現象，而五紅之中蔬菜很少，肉類居多，要是還盲目的追求傳統習俗就會給身體帶來極大的負擔。

在端午時節有一種飲用雄黃酒的習俗，一般會將雄黃磨成墨粉然後倒入白酒或者是黃酒當中飲用，但是據有關中醫專家研究雄黃是一種礦物質，其中含有一種有毒物質汞，所以常喝的話會導致頭疼、嘔吐等癥狀，不僅如此在南京等地還有著破火眼的習俗，具體做法就是將雄黃酒放到太陽下暴晒，然後蘸酒來擦拭眼睛達到清目、去病的效果，但是現代醫學證明，這種行為是無稽之談，反而還會有致癌作用。

在古代由於科技的不發達有很多的自然現象在當時解釋不了，人們就會想到去求神靈，就會去祭祀、拜佛，流傳下的習俗也是根據當時的文化背景和當時所處的環境產生的，所以現在社會的我們應該也要取其精華棄其糟粕，讓美好的事物流傳百世，讓不健康不美好的事物就讓它遺留在歷史的長河中吧。

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