這些功課孕期沒做足，後來會讓你後悔萬分

原標題：這些功課孕期沒做足，後來會讓你後悔萬分

這兩天看到了一個寶媽的吐槽，說自己孕期有一件事沒有做，現在想來特別後悔，可是已經晚了！那是什麼事呢？我們一起來看看這位寶媽是怎麼說的：「懷孕的時候特別懶，因為以前經常鍛煉身體覺得自己身體很好，懷孕了隨著寶寶的長大，行動不方便了，也懶得走動了，沒事就坐在沙發上，站都懶得站，等到生產那天，真的是報應來了，生產時拉手杠手臂用力過猛，產後一兩周了手還是動不了，而且自己的身材也發生了天翻地覆的改變，以前自認為身材還是挺不錯的，現在可以說是水桶腰了，而且怎麼都減不下來，看來真的是孕期不運動，產後遭罪啊！」。

像這樣的孕媽想必是不在少數了，孕期有些事情沒做足功課，生完孩子之後又特別後悔，但是造成的後果都難以彌補了，所以很多孕媽應該引以為戒，看看過來人的分享，有則改之無則加勉，下面就和小編一起來看看吧~

這些孕期沒做足功課，生完孩子後悔的事情，你做了幾件？

1、孕期沒運動：像上面的這位媽媽一樣，想必很多孕媽在懷孕期間都是懶得動的，也能夠理解，本身女孩子就不愛運動，何況懷孕之後身體的負擔加重，有時候走路都會喘上幾分，何況是運動呢？但是「生命在於運動」這句話真的是一點也不錯的，孕期做一些適當的運動，例如散散步，做做助產操，對胎兒的發育和孕媽的身體健康都是很有幫助的，而且能夠有效控制孕媽的體重，身材可是很多女性最看重的東西之一了！

2、孕期不注意飲食：前些年聽老師講過，自己懷孕之前也算是身材婀娜的靚女一枚，但是後來在懷孕的時候，有那麼一件事特別的後悔，那就是沒管住自己的嘴！的確，有很多孕媽在懷孕期間，總感覺自己需要吃很多東西胎兒才能長得好，但這種想法並不正確，因為孕媽如果不注意自己的飲食習慣，那麼不僅自己容易發胖，也會出現胎兒超重的情況，不利於孕媽的順產，所以孕媽們還是要在「吃」這方面做足功課，養成健康的飲食習慣，遵循「少量多餐」的飲食原則~

3、孕期沒給孩子想好名字：大部分家庭都是在孕媽剛懷孕的時候就開始給沒出生的孩子想名字，因為不知道胎兒寶寶的性別，所以會準備一個男寶一個女寶的名字備用，這樣的做法就很好，但是還有那麼一些家庭總是慢慢悠悠的，等孩子出生後開始想，然後一家人再商量商量，墨跡一段時間，孩子三個月內就要辦好出生證明，最後匆忙定下一個，這樣就不太好了，讓很多對孩子的名字不太滿意的寶媽很後悔！

4、孕期熬夜：這點是很多孕媽最容易犯的錯誤之一了，現在的年輕人誰不熬個夜呀？但是對於孕媽來說，這夜呀，還真是別熬，不然以後有你後悔的！有個寶媽吐槽說因為自己在孕期熬夜，胎兒發育遲緩不說，生下來很輕，而且特別容易夜鬧，沒有一個規律的睡眠，十分難帶！這就是孕媽喜歡熬夜的後果，怕了吧？

這些孕期沒做足功課，生完孩子後悔的事情，你做了幾件？前車之鑒後車之師，孕媽如果看到了這篇文章，那麼就不要再犯這樣的錯誤了，在這些方面做足功課，以免自己生完孩子後悔！那麼作為寶媽的你，孕期都做過哪些現在想來十分後悔的事情呢？歡迎分享哦~

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