女人們要注意了，它是「抗癌高手」，特別是宮頸癌，傾家蕩產也要吃！

由於人們生活節奏變快，好多飲食和生活上的習慣影響著我們，只要不在意疾病就像噩夢一樣降臨身邊。癌，是每個人都恐懼的疾病，而現在女性換癌的幾率正在增加，宮頸癌是婦科惡性腫瘤，女人們一定要注意了，它是"抗癌高手"，特別是宮頸癌，傾家蕩產也要吃！

蘆筍之所以被譽為「蔬菜之王」，與它的營養價值是密不可分的。蘆筍不僅有清淡清香的口感，還含有豐富的抗癌物質——硒。硒，能有效地阻止癌細胞的分裂、生長，對癌細胞的活力也有很強的抑制作用，還能刺激人體產生免疫功能，蘆筍對所有的癌症都有一定的治療作用。

豌豆苗中的鉀含量也是比較豐富的，高血壓患者適量食用可起到降壓的作用；豌豆苗是營養價值很高，而且具有良好保健功效和美容作用的綠色無公害蔬菜。

捲心菜又名包菜，捲心菜營養價值與大白菜相差無幾，富含維生素C。捲心菜能提高人體免疫力，預防感冒，保障癌症患者的生活質量。多吃捲心菜，還可增進食慾，促進消化，預防便秘。

西藍花又稱菜花，西藍花還含有豐富的抗壞血酸，能增強肝臟的解毒能力，提高機體免疫力。西藍花還具有抗癌作用，可補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃等功效。

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