女人夏天多吃「它」，暖宮又補血，比「護膚品」都管用！
「回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色」古往今來，形容女人美貌的詩句多不勝數，而美貌對於女性朋友來說，也是至關重要的。但是女人進入一定的歲數之後，就會無法避免衰老的「腳步」到來，不但身體各器官功能開始逐漸下降，一些婦科疾病漸漸「不請自來」，而且自己昔日的「美貌」也會逐漸消失，皮膚開始變得很差，這讓很多女性朋友們無法接受。
然而衰老是每個人這一生必須要經歷的一個過程，不是我們想拒絕就能夠拒絕的。雖然如此，但是我們可以通過其他方式保養好自己。現在是夏季，如果我們多吃點它們的話，可以很好的暖宮補血，讓我們就算是衰老也能比同齡人更「美」。
1、艾葉
首先大家應該知道，女性的衰老很多就是因為子宮功能的退化，導致雌性激素不能很好分泌，所以身體才會出現各種衰老的跡象，那麼在這個時候，就需要好好的調養好子宮才對，這樣我們的身體也會看起來更年輕一點。
艾葉對於南方的朋友來說應該是十分熟悉的，因為它在南方十分的常見。而艾葉在夏天的時候不僅可以驅蚊蟲，對於女性朋友來說，也是很好的一種「補藥」，她對於女性月經的調理很有幫助，而且還能夠幫助女性朋友補血，對子宮十分「友好」，所以對於向暖宮補血的女性朋友，在平常的時候，不妨可以試試用艾葉煮雞蛋來吃。
2、龍眼
許多女性朋友在發現自己變老的時候，就會通過各種方式來阻止這種變化，會用很多護膚品保養自己的皮膚，或者用化妝品遮蓋自己的色斑或衰老的「小痕迹」，但其實用這些的話，只能讓我們的外表看起來光鮮亮麗一點，對於我們的內部是一點改變都沒有的。還不如多吃一點龍眼，龍眼對於我們身體滋補氣血是很有幫助的，而且對於女性朋友來說，吃龍眼能讓體內血液循環更好，能讓經血更加的活絡。身體裡面好了，外面也才會跟著「好起來」。
3、藏紅花
對於藏紅花，女性朋友的反應應該是畏懼的，因為電視劇里，藏紅花都是用來害人的東西，會讓懷孕的女性流產，而且對子宮的傷害也是很大的，但其實，「真相」並不是如此，藏紅花在藥材中有一個很厲害的名字，那就是「紅色黃金」，大家都知道黃金的價值，所以藏紅花它的價值是很高的，電視劇中那些都是為了劇情需要，少量的藏紅花能夠讓活血養血，還能夠通經絡，對於那些雖然老了，但是依舊堅持美容養顏的女性朋友來說，藏紅花能起到很好的幫助作用。
女性朋友經常用藏紅花泡水喝的話，對於體內內分泌的調節是很有效果的，而且對於子宮和卵巢來說，不但不會傷害到他們，還能夠幫助它們抑菌消炎，能夠讓它們更好的為身體工作，這樣，很多女性的皮膚問題也能夠得到解決。
各位女性朋友，你們生活中有什麼暖宮補血的好方法嘛？不如一起分享出來吧！
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