一張表格 檢測下你的肌膚屏障是否受傷了
乾貨篇
想要整個夏天都不懼怕紫外線，並不是只做好防晒就可以了事的，還關乎你的肌膚屏障是否健康，我們先認真填寫這份肌膚屏障測驗單，好好確認下自己肌膚屏障的狀態，還不知道肌膚屏障重要性的姑娘絕對不能錯過啦！
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▌肌膚屏障測驗單
1、 不論什麼季節,皮膚都顯得乾燥粗糙。
2、皮膚容易泛紅。
3、 換季時肌膚變得乾燥,角質也明顯。
4、皮膚容易受到刺激
5、塗抹特定的產品時,皮膚有灼熱感並感受到刺激
6、塗抹特定產品30分鐘後,皮膚會感覺發癢、刺痛。
7、最近12個月內曾經為化妝品副作用所困擾。
8、使用特定的護髮品時,頭皮感到瘙癢、刺痛並有紅腫現象。
9、臉上容易長粉刺。
10、皮膚會因為微小的刺激而發癢或泛紅。
○6~8個
你的肌膚屏障狀態最差!需要58天重建健康水潤肌。
○4~5個
現在是需要緊急救的肌膚屏障的時候，繼續放任下去會很危險，開始28天重塑細胞屏障，讓肌膚有力抵抗外界的壓力吧。
○2~3個
肌膚處在受傷初期!要開始關心肌膚弄障受損的情形了。先開始7天緩解干荒肌，穩定細胞，讓細胞嘭起來。
○0~1個
你的肌膚障指數合格！請持續呵護你的肌膚，擁有健康的肌膚屏障才能擁有美麗的肌膚。
肌膚屏障幫助維持身體需要的水分
並防禦外在環境中有害物質的入侵
我們就來看看肌膚屏障是否如何構成的
在我們皮膚的構造中，角質層是絕對不能輕視的，它覆蓋在皮膚的最外層，肩負著守護肌膚的重任！
透過電子顯微鏡，我們可以看到角質層是由六角形或五角形的角質細胞一層一層緊緊堆疊起來，健康的層數約有10層，每個角質細胞之間，都有油性類似「漿糊」的東東，讓角質細胞可以緊粘在一起，這個油性的漿糊就叫做細胞間質，負責肌膚保濕的重要任務。
細胞間質的主要成分，就是我們反覆強調的「神經醯胺」
皮膚科的教科書，常把角質層的構造比喻成「磚塊」和「水泥」磚塊是角質細胞，水泥就是以神經醯胺為主的細胞間質。這就象砌牆，一層磚塊，一層水泥，再來一層磚塊，以此類推，最後再用水泥謹慎地填滿中間的縫隙，就形成了一座堅韌而柔軟的「堡壘」，將皮膚整個的包裏起來。
肌膚屏障就是這樣構成的，角質細胞要健康並規則地排列好，細胞間質（神經醯胺）填滿在角質細胞之間，才能形成保護皮膚的第一防線。
因為有了這個堡壘，體內的水分才不會輕易蒸發，外來的化學物質和異物也不容易侵入，這層強而有力的屏障，就是 肌 膚 屏 障 。
到底是什麼在每天損傷我們的肌膚屏障？
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界面活性劑對肌膚屏障的傷害是最大的！
不僅會破壞磚塊+水泥的防禦構造，還會溶解細胞間質，試想一下，沒有水泥堆起的磚塊，輕輕一推就會倒塌了。
油性肌膚過度清潔不但會使肌膚嚴重乾燥，會變成脂漏性皮膚，毛孔變得更粗大，甚至變成油性敏感肌。
乾性肌膚過度清潔則會令肌膚乾燥萎縮，基底層無法產生新的細胞，直接變成干荒、干敏肌。
每次看到姑娘們秀各種洗臉儀，我都不知道該說什麼才好，寶貝們，手才是最好的工具。
角質護理的意義是將不正常的角質去除，以恢復肌膚屏障的功能，過度去角質是相當危險的行為，尤其是沒有醫師協助就自己進行換膚術，不僅會破壞肌膚屏障，甚至會留下疤痕和色素沉澱的痕迹。
當角質層的含水量不足10%時，皮膚就會失去柔軟度，肌膚表面會變得粗糙，角質也會不平整且外翹；
當水分減少到10%以下時，不只角質細胞會硬化，老廢角質也會不正常堆積，最後在表皮形成凸起的現象，這些都會導致肌膚屏障越來越脆弱。
強烈的紫外線會阻斷肌膚細胞DNA的修復，尤其晒傷，晒傷也屬於燒傷的一種，不僅造成細胞損傷，甚至會誘發皮膚癌。
神經醯胺是皮膚癒合的能手，是皮膚細胞間質內含量最多，最重要的物質，當年齡增加時，神經醯胺的分泌量會減少，造成角質層無法保留水分、養分，因而產生乾燥、粗裂的現象。
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善用神經醯胺類保濕產品
守護皮膚保水膜
神經醯胺（Ceramide）又名分子釘或賽洛美，為角質層細胞間脂質的主要成分，佔比約 50%，神經醯胺的結構組成是很複雜的，皮膚中神經醯胺約有 300 多至 1000 種的變化。
由於其同時具有親水與親油的特性，所以能夠形成脂質雙層的結構，加了間質的柔軟度與保水能力。人體皮膚的神經醯胺也會隨著時間而流失，而造成雙脂質層的結構紊亂，進而使肌膚屏障的能力下降。
由植物中提取的純植物的神經醯胺成分，不僅不油膩不堵塞毛孔，反而更質地清透可瞬間吸收，在肌膚表皮形成保護膜，瞬間深度補水鎖水，讓深層養膚成分持續滲透潤澤肌膚。
添加植物性神經醯胺1.3.6
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▌神經醯胺(Ceramide) 1:
Ceramide [EOP]-修護皮脂膜，提升皮膚表層屏障功能，減少水份流失。
▌神經醯胺(Ceramide) 3:
Ceramide [NP]-維持肌膚保水度，重建細胞黏合性，迅速修護乾燥與受損的肌膚。
▌神經醯胺(Ceramide) 3:
Ceramide [NP]-維持肌膚保水度，重建細胞黏合性，迅速修護乾燥與受損的肌膚。
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Michelle老師粉絲福利
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大家平時有任何關於皮膚及醫美問題
都可以隨時聯繫Michelle老師的助理
我們會儘快回復
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TAG:肌膚 |