中醫談談汗分「五色」
您身邊的健康管理專家
《家庭醫學》
快餐閱讀時代 養生江湖風起雲湧
《家庭醫學》——經得起沉澱的醫學科普雜誌
主管單位：國家衛生和計劃生育委員會
主辦單位：中華預防醫學會
有一些人，
特別是年輕人，
到了夏天，
運動之後會大量出汗，
浸透T恤，
時間長了發現，
白色的T恤都被染成了黃色。
汗是有顏色的嗎？
其實正常的汗液並沒有顏色，
而是因為其中含有少量蛋白質、皮脂，
通過接觸空氣後被氧化和細菌的分解而顯現出淡淡的黃色。
不過，
古代醫學家提出汗分五色，
警示五種健康情況。
中醫談談
汗分「五色」
文/教授 周祖貽 湖南中醫藥大學
"
中醫認為，汗為心之液，血汗同源，汗是人體陰陽變化的顯示器，從出汗的情況和汗液的顏色可以觀察到人體很多疾病。經過長期的醫學實踐，古代醫學家把汗液分為五種顏色，警示機體出現的五種情況。
"
1
黑汗
中醫認為黑色屬腎，腎藏精，主水液。出黑汗意味著腎虛，特別是腎陰虛，出現一些腎虛的癥狀，如未老先衰、尿多尿頻、水腫、呼吸困難、喘促氣短、耳鳴耳聾、大便異常、泄瀉便秘等。在臨床上腎陰虛可以服用六味地黃湯、左歸丸進行治療。腎陽虛可以服用金匱腎氣湯、右歸丸。
2
黃汗
中醫認為黃色屬脾，出汗就意味著脾有濕熱。脾喜燥惡濕，有濕熱就會出現一系列癥狀，如食少腹脹、便溏、水腫、帶濁、出血，有的還會出現眼鞏膜發黃、皮膚髮黃、尿黃，也可能患有肝膽之病。在臨床上可以服用清熱利濕的藥方，如茵陳蒿湯加減等。
3
白汗
中醫認為白色屬肺，肺主一身之氣，出白汗就有可能是心肺陽虛證，表現為胸悶咳嗽、喘促、氣虛不足、少氣懶言、呼吸無力，心肺之間的氣血關係失調，心絞痛、心慌氣短。除補益心肺之氣外，還可以食用些白色食物養肺，如白菜、蘿蔔、百合、銀耳、蓮子等。
4
紅汗
中醫認為紅色屬心，醫學上紅汗又稱為血汗。如出現血汗，就可能出現血行異常，心氣不足，心血虧虛，提示身體某些部位有出血傾向。
5
綠汗
中醫認為綠色屬膽，膽有貯藏和排泄膽汁的功能。如果出現綠汗，提示膽精外泄，可能有膽管等方面的毛病。糖尿病患者出綠汗，有可能是銅元素中毒的表現，預示愈後不佳。
編輯/李玉華
摘自/《家庭醫學》雜誌
圖片來源/網路
文章有用 請贊一個
★全國郵發代號：36-43 80-151
★微信搜索：JiaTingYiXue
★投稿信箱：jtyxzz@sina.com或jtyxbj@163.com
★網址：www.jtyxzz.com
★郵購地址：鄭州市經二路13號 家庭醫學刊社
★健康是福|關愛家人|關注家庭醫學|健康一手掌握
我們是您的家庭小衛士|歡迎致電我們！
0371-65968289/ 65954441
掃一掃 健康一手掌握
長按二維碼
關注我們吧！
TAG:家庭醫學 |