胃不好的人，2種食物不能吃，3種食物要多吃

對於胃不好的人來說，可以說是一種折磨，每天看著好吃的美食，但是不能吃。還好忍受的痛苦，每天重複出現噁心、反胃、燒心的癥狀，這都是胃炎、胃潰瘍害的。所以胃不好的人日常應該多吃一些養胃的食物，胃不好全靠養，現在開始還這遲！

胃不好不能吃的食物

1、山楂

經常吃山楂的人都會知道，它可以開胃。但是其開胃的功效來於它可以刺激胃酸分泌。加上山楂果膠較為豐富，容易跟胃酸凝結成結石，導致胃出血、胃潰瘍等。

2、獼猴桃

獼猴桃是一種寒性水果，經常吃會造成陽性失衡，導致出現腹瀉的現象。含有的果膠容易與胃酸產生反應，引起胃燒心、反酸、腹痛等。

胃不好可以吃這些食物

1、桂圓

桂圓有補血養顏作用，是女性比較愛吃的食物。桂圓是有健脾胃的功效的，所以日常可以吃一些來養胃，但是不能多吃，容易產生胃火。

2、木瓜

木瓜一樣是女性最愛的食物之一，畢竟吃了可以「豐jia胸」。其實它還有其他功效，那就是健脾胃，所以也是可以吃的，但是不能空腹吃。

還有2種食物養胃非常不錯

這2種食物分別是火麻油、蜂蜜

火麻油是採用火麻仁物理壓榨的植物油，其含有豐富的亞麻酸、乙醇等微量元素。亞麻酸可以對胃環境細菌進行抑制，特別是幽門螺桿菌有殺滅作用，乙醇可以中和胃酸，對潰瘍患者有很好的輔助作用。

蜂蜜大自然的保健品，日常食用功效非常之多，除了潤腸通便之外，一樣可以起到養胃的作用。對於女性、老年人來說，多吃這2種食物是非常不錯的，三高調理都不錯。

吃法：每天取一勺火麻油，加一勺蜂蜜，使用溫水沖開服用，早晚一次即可。

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