壽命真的越長越好嗎？人活到這個歲數可能剛剛好，不妨一看
現在社會人們的經濟水平逐漸的提高，越來越多的人都有了養生的意識，他們想通過這種養生的方法，來達到長壽的目的，的確健康長壽是每個人的願望，其實想要健康長壽，也不單單是有美好的願望，以後在日常的生活中養成一些，良好的生活規律，來提高生活的質量，這樣才有助於身體的健康，也許能達到長壽的目的。
壽命真的越長越好嗎？人活到這個歲數可能剛剛好，不妨一看
其實我們幾乎每個人都希望自己健康長壽，但是對於長壽也沒有什麼具體的概念，那麼人過了多少歲才算是長壽呢，今天我們就來探討一下這個問題。
我們現在社會，由於現在經濟水平的提高，我們生活質量也隨之提高，這樣現代人的一個平均壽命是在70歲左右，如果，70歲以上的人群，我們就可以說他是長壽的人群，如果你的家庭中有70歲以上的老人，說明你家中有長壽的基因，家中如果有一個這樣健康又長壽的老人，是非常值得驕傲的一件事情，而長壽在這個歲數上也是剛剛好的。
很多人都非常羨慕長壽的人群，覺得他們非常的有福氣，覺得還是長壽好，能夠享受到別人沒有享受到的好的物質生活，但是事實真的是這樣嗎？人體隨著年齡的增長，在逐漸的衰老，而身體的各個器官也會逐漸的退化，這樣身體就會出現各種各樣的，不適現象，不論在精神上或者是在體力上，都感覺出現透支的情況，如果是到了70歲以後的時候，還沒有疾病或者是痛苦，那麼還非常的健康，但是又有幾個人是這樣的身體呢？都會有或多或少的疾病找上門來，他們身體上承受痛苦的同時，精神上也受了很大的折磨，所以說壽命並不是越長越好。
而且如果人的年齡越大，內心就感覺到非常的寂寞，尤其是兒女不在身邊的時候，當自己的另一半也早已不在人世，沒有人陪伴也感受到了，從沒有感受到的空虛，所以說並不是生命越長久越好，所以我們的生活中，要注重生活的質量和精神上的滿足不要執著於長壽，這樣我們才會活的開心，活得更加輕鬆。
