李開復抗癌成功：人生下半場，拼的是食慾
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真正的高貴，不是優於別人，而是優於過去的自己
沒有不吃飯忙出來的成功，只有吃好飯闖出來的進步。
作者：溫姬拉（富書籤約作者），轉載請加fushunamei
富書主播：木棉
主播荔枝號：牙璋辭鳳闕 （FM1965863）
李開復先生在《向死而生：我修的死亡學分》一書里分享了自己的抗癌經歷。
患癌以前，李開復先生在世界頂尖的科技公司蘋果、微軟、谷歌工作過，甚至還回國創辦了「創新工場」，興起一眾年輕人創業的熱潮。
李開復先生每天工作十幾個小時，只睡4到5小時，飲食不規律是常事。
深夜醒來也忍不住回復郵件，同事稱他為「鐵人」。
儘管公司有每年休假1個月的福利，他還是會把工作帶回家。
這個努力工作的「鐵人」也因每天高強度的工作量，緊繃的神經，背後長多了一條「肉脊柱」，甚至不幸患癌。
患癌以後，他才有時間回顧過往，好好陪伴家人，也才知道健康的重要性。
除了祈禱，他也積極聽從醫生的勸告，配合醫生的治療，每天吃好睡好。
但學會休息是個技術活，比起「拚命工作」更難，一開始李開復不適應，常忍不住偷偷工作，被妻子抓包。
好長一段時間他才學會去休息，也正是聽從醫生「好吃、好玩、好睡、好輕鬆」的建議，才把飲食和生活習慣改正。
通過健康生活及配合治療，李開復先生的癌症治好了，背上的肉脊柱也消失了。
一直拚命想讓世界「因我不同」的李開復在與死神擦肩而過後，才意識到把身體當作滿足人生目標的工具是多麼地不成熟。
他感悟到不留遺憾的人生應該是：
1.擁有健康
2.創造難忘時刻
3.儘力做好自己，不必改變世界
4.活在當下
是的，學會和自己的身體相處，吃好一頓飯，作息規律，能在工作和生活中有所平衡，能創造和珍惜每一個特殊時刻，才是一個成熟的人應該有的觀念和行為。
晚上加班，趕著在晚9點前打完一些電話，外賣小哥送來的番茄炒蛋飯，被我一邊翻著筆記，一邊無意識地大口吞咽。
同事S先生看到，在我眼前揮了揮手，可惜地跟我說：「慢點吃，你是因為食物才活下來的，要好好珍惜。」
有點疲憊，又嚼著食物，來不及辯駁。
S先生接著說：「就算你不吃這頓，去工作，這10分鐘又能做出什麼業績？而且你會漲工資嗎？」
「……暫時……不會。」
「那就慢點吃，至少花10分鐘，好好吃。」
然後，S便坐在旁邊監督我吃，我有些無奈又有些好笑：「這個認真的外國人啊！」
S常說：「一頓飯都吃不好的人，怎麼能做好工作？怎麼有體力和心情面對困難？」
於是，辦公室大部分人都會被他說服，一起湊單……
晚餐時間維持了10分鐘。
當晚的電話也按時打完了。
S洋洋得意跟我說：「看吧，吃10分鐘飯不會影響你工作。可一旦沒吃好，熬壞身體，就沒法工作了，或者你賺的錢都去醫院了，你是成年人，要成熟點，好好照顧自己。」
S先生一番話讓我驚訝，也給了我另一個思考的角度。
我總以為，成熟是全力以赴去工作，哪怕每天忙忙碌碌、疲憊不堪，能撐住就很厲害，但真正的成熟，是哪怕再忙也能抽空吃好一頓飯。
於我的朋友春子而言：人類犯的最大的錯，就是失去食慾。
她的經歷有點像《奇葩說》里，提到的一個案例：
一個失戀的抑鬱女孩想自殺，等拿著僅剩的500塊買了個小蛋糕吃光，突然就想好好活下去了。
春子是失戀失業一起襲來的，口袋沒有500，只有3塊錢。
她揣著3塊錢買了一袋米，就著家鄉的鹹菜吃了三天，熬到發工資那一刻。
至今，那段「每天一塊錢」的生活依然是她跟我們扯淡的談資。
她說：「幸好當時失戀了，胃口不好，要不然也活不下去。」
哦，我要說的是，她的鹹菜做得很好吃，以至於我們都留在出租房和她一起喝粥。
她會捧著她的粥，放點鹹菜，早晨、午後、傍晚，都坐在出租房的陽台，看著外面的玉蘭花樹，一口一口勺完她的粥。
春子大概不知道，那時我有多麼崇拜她。
她是我見過第一個能活在苦難里，又能跳脫出來作樂的人。
那種對吃飯的儀式感，讓我覺得沒有什麼比吃好一頓飯更重要的了。
後來呢？領了工資的春子去吃了一頓深夜小龍蝦。
第二天，她去了另一個城市，找到新工作。
她說吃飽以後，她終於明白自己想要什麼。
她目前職業發展很好，我們時常聯繫，她很忙很忙，也越來越美，不變的是她朋友圈不時出現的美食照，她常邀請我們：「你們來，一起去吃好吃的。」
也才懂得，能吃好一頓飯的人不會因為一點小事在心裡病一場，她們會在食物和時間裡自愈。
當對好好吃飯這件事越來越上心，我們也越來越成熟。
是的，吃好一頓飯，是一種藝術，懂得這種藝術的人，必然有一套自己的生活系統，那是對奔忙生活，複雜情緒，變幻人情的應對邏輯。
做產品介紹時，我講得最多的一句話是：「感謝各位百忙之中抽空來參加××……」
S先生的話讓我明白，最應該感謝是我自己，感謝自己百忙之中抽空吃好了一頓飯，能有好心情好體力去工作。
很多上班族為了展現自己的能力和忙碌，總是不斷加班，或者不斷曬加班。
配圖凌晨兩三點都市的夜景，說加班一夜或者連續工作多少天。
彷彿成熟跟加班正相關似的。
換個角度想，每天忙忙碌碌的人，其實往往是因為功利把每天都過得很無聊的人。
那些不論再忙再累，都願意花心思吃好一頓飯的人，他們才是真正成熟的成年人。
上文提到的S先生是個很認真工作，以及很認真……
吃飯的英國人，性格開朗，偶爾工作十幾個小時，依然樂呵呵的。
他說的最多的話就是：Lunchtime! Bubble tea !（午餐/珍珠奶茶）
S的胃已經被中國食物征服了，自從喝了一次奶茶，便每天在辦公室叫嚷著點奶茶。
因為有滿減優惠，他總能說服大家一起跟他湊單：
第一天上班，需要醒醒神；
一起乾杯慶祝吧；
一人一杯，一起自拍；
今天點杯低糖的就好；
天氣好熱；
我請…
他很愛吃，尤其是雞肉，每天下午準時去買下午茶，烤雞翅、飯糰、便當、壽司……
同事們的體重又雙叒上升了…
S奉信的準則是：每天的不同，從食物開始；改變自己，從改變食物開始。
他那旺盛的食慾，就是旺盛的生命力，也是旺盛的工作熱情。
不時跳出來的緊急任務，都敵不過他熱氣騰騰的生命力。
客戶們看到這個樂呵呵的人，都忍不住多幾分信賴和讚美。
然後，我更相信，能吃好一頓飯的人，真的很成熟。
他們不願意透支自己的健康。
他們對當下充滿熱情，對未來充滿希望。
他們更願意相信：沒有奇蹟，只有累積。
所以他們一邊嚷嚷要「一夜暴富」，一邊卻腳踏實地工作，做好了細水長流的準備。
我喜歡有良好胃口，願意好好吃飯的人。
之前看韓國綜藝《超人回來了》，總是被民國萌化，一大批彈幕都是對他的表白，原因只有一個：民國好能吃。
他吃飯的樣子可以屏幕前的觀眾給看餓。
能好好吃飯的人，總能熱烈地活在當下，給人力量和希望。
吃好一頓飯意味著：你願意好好活著，你有勇氣走向未來。
詩人納丁斯特爾在87歲時寫過一首詩《我會采更多的雛菊》：
如果我能夠從頭活過，我會試著犯更多的錯。
我會放鬆一點，我會靈活一點。
我會多吃冰激凌，少吃豆子。
我會惹更多的麻煩，不在想像中擔憂。
我會采更多的雛菊。
人類的通病就是後悔，到老的時候才發現沒有犯過錯，才是最大的過錯。
沒好好吃想吃的東西，也是一大遺憾。
87歲詩人的感慨，就是最好的證明。
作為一個成熟的社會人，是時候告訴自己：沒有不吃飯忙出來的成功，只有吃好飯闖出來的進步。
沒有奇蹟，只有累積，請熱烈地活在當下。
是時候做到，不論多忙都要吃好一頓飯啦。
胃口好，有食慾，能吃好，就是你了不起的才華。
原創不易，隨心打賞
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