你的母乳是什麼顏色，這暴露了你的健康狀況
育兒
06-15
很多新媽媽因為母乳顏色變化，擔心對寶寶造成影響，餵奶時有了心理負擔，這對哺乳非常不利，尤其是處於追奶和開奶期的寶媽。
母乳最常見的顏色是奶白色，但有些情況下母乳會「變色」。比如寶寶剛出生的初乳顏色就有些偏黃。那這些顏色對母乳有何影響？
灰奶
乳汁分泌分三個階段，第一個階段的母乳含有足夠量的礦物質， 被人們稱為"灰奶"。有人認為吃了這樣的奶容易瀉肚，這屬於誤解，因為新生兒消化不好吃什麼都可能腹瀉。
寶寶吸吮一會兒後，進入第二階段，這個階段的奶水偏白，因為蛋白質和碳水增多。最後的階段為後奶，奶色白而稠，含有大量的脂肪。
黃奶
寶寶出生前幾天，顏色發黃的叫做"初乳"。雖然顏色有些「臟」，但營養卻很高，尤其是豐富的抗病物質，有的媽媽是直接擠掉，真是太可惜了。
綠奶
這種母乳，大多和媽媽的飲食或者用藥有關，這也可能影響到 寶寶的尿液。有的寶媽吃黃色或者紅色素較多食物，就會發現這種變化，但除非是用藥，一般這些奶水都是安全的，也很有營養。
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以上這些，新媽媽們知道後應該就可以安心哺乳了，下面再教新媽媽們幾個餵養技巧：
1.刺激寶寶引起吮吸反射後再喂：輕輕觸碰寶寶靠近自己身體一側的臉龐並誘發寶寶吮吸反射，當寶寶偏轉頭時順勢把乳頭插入他的嘴裡。但不要把奶頭捅得過深，以免嗆著寶寶。
2.給寶寶喂完奶後要儘快拔出乳頭，避免寶寶吸入過多空氣，還可以把寶寶扛在你的肩上，輕輕地按摩他的後背、輕拍幾下。餵養過程中，盡量讓寶寶自己控制速度。
3.餵養新生兒的原則是按需不定時。當孩子飢餓性啼哭時，即給予哺乳；寶寶一般睡眠2-3小時。如果出現睡眠時間明顯延長，或者長時間拒絕餵養，家長必要時可諮詢醫生。
最後希望每個寶媽都能在哺乳路上一帆風順。
