孕晚期產檢，這3項「指標」越正常，代表胎兒發育越好！孕媽放心

熬過了孕早期的妊娠反應，通過了孕中期的各項檢查，終於迎來了孕晚期！孕媽咪進入了孕晚期，基本上該做的檢查都已經做完了，可以鬆口氣了。但是很多孕媽咪到了孕晚期，心情也會緊張不已，畢竟到了這個月份，胎兒萬一有個不好，很可能會給全家人帶來更大的傷害。最保險的做法就是按時產檢，謹遵醫囑！但是孕媽咪不用太擔心，孕晚期產檢時，這3項「指標」越正常，代表胎兒發育越好！孕媽放心吧！

一、羊水指數正常

羊水，是指懷孕時子宮羊膜腔內的液體.在整個懷孕過程中，它是維持胎兒生命所不可缺少的重要成分。 在胎兒的不同發育階段，羊水的來源也各不相同。在妊娠第一個三月期，羊水主要來自胚胎的血漿成分；之後，隨著胚胎的器官開始成熟發育，其他諸如胎兒的尿液、呼吸系統、胃腸道、臍帶、胎盤表面等等，也都成為了羊水的來源。

羊水指數是在做B超時，以孕婦的臍部為中心，分上、下、左、右4個區域，將4個區域的羊水深度相加，就得到羊水指數，孕晚期羊水指數的正常值是8-18厘米。平時講的羊水正常值3-8cm是指羊水最深度。B超檢查表示最大羊水池的垂直深度，小於2cm表示羊水過少，大於8cm表示羊水過多。

二、胎動正常有規律

專家表示：孕晚期，孕婦應該注意的是胎兒胎動次數，而不是胎動的強弱。因為在晚期，孩子個頭長大了，肢體可以彎曲，然而子宮沒有多餘的位置限制胎兒在媽媽的肚子里活動，因此，胎兒胎動減弱是正常現象。正常情況下，早、午、晚三次胎動的平均數為5-10次，平均數少於5次就不正常了。

孕婦應該在安靜的環境下，以放鬆的情緒感覺胎動。當然，孕晚期是胎兒最容易出現問題的時候，有條件的話，可以在孕婦懷孕36周後一周1次定期做胎心監護。

三、胎盤成熟度正常

胎盤（placenta）是胎兒與母體之間物質交換的重要器官，是人類妊娠期間由胚胎胚膜和母體子宮內膜聯合長成的母子間組織結合器官。胎兒在子宮中發育，依靠胎盤從母體取得營養，而雙方保持相當的獨立性。胎盤還合成多種激素、酶和細胞因子等，以維持正常妊娠。

孕晚期(28孕周)開始，B超報告單上會出現胎盤分級，這個時候的胎盤級別多數是0～I級，到36周左右胎盤級別可以是I～II級，到40周左右胎盤級別可以是II～III級，一般來說II級以上胎盤提示胎兒成熟了，如果胎盤達到III級則表明胎盤已經成熟，並趨於老化，這會影響胎盤功能，不利於胎兒對營養物質的吸收。

孕晚期飲食上孕媽咪需要特別注意：不要過多攝入碳水化合物（主食）和飽和脂肪（例如奶油、油炸食品），避免胎兒過大。可以多吃一些優質蛋白，比如魚、蝦類的食物，另外要吃新鮮的蔬菜和水果，補充各種維生素和微量元素。來接好孕吧！

祝你順利度過漫長孕期，生下健康聰明小寶寶。

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