孕期受胃痛困擾？孕婦孕期胃痛怎麼緩解？

胃疼是一件很折磨人的事，對於要承受人身痛苦的孕媽媽來說就更棘手了，孕婦胃痛多是因為孕期性激素水平增高，導致消化功能失調，一旦吃得過多或是怎麼樣，就容易引起胃痛。接下來就跟隨喜芽孕育的黃大夫一起來看看如何緩解孕期胃痛。

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孕婦胃痛怎麼回事

懷孕後，由於激素改變，使得括約肌鬆弛，逐漸增大的子宮也會壓迫到胃，導致胃酸更容易向上翻湧並使胸部產生灼熱感。

1、括約肌位於食管與胃的連接處，它的作用是使得我們吃進去的東西順利進入胃部，並不返上來。所以平時我們吃東西後不會出現食物上返的情況。但是在懷孕後，由於激素的改變，使得括約肌鬆弛，吃下去的東西就很容易跑上來。所以胃內酸性內容物就會從胃裡返流到食道、喉嚨及嘴裡，刺激粘膜，引起胃痛。

2、妊娠晚期，逐漸增大的子宮對各個器官都會有一定的擠壓，所以胃可能受影響，隨著孕齡的增加，可能還會有輕度氣短，也是由於子宮壓迫的原因。

3、懷孕期間血中的HCG快速上升，本身有保胎的作用，但同時副作用便是對胃的刺激，很多孕婦嘔吐也是這個原因。

4、孕婦在懷孕前就有胃病，由於孕期飲食不當，導致胃疼。如果本身有胃病的孕媽咪，或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛，建議到醫院去看看，防止胃炎的加重。另外如果嘔吐得很厲害，出現一些酸中毒的癥狀，也應及時去醫院就診。

防治孕婦胃痛的方法

胃痛是孕期比較常見的一種情況，准媽媽要注意防治，下面就來說說胃痛防治的原則。

1.合理飲食

准媽媽要合理飲食，少食多餐，少吃酸辣的食物，飯後半小時內不要躺著，吃飯的時候盡量坐直，這樣能夠避免胃酸反流。要多吃新鮮的蔬菜和水果，並注意營養均衡。

2.緩解措施

如果晚上經常胃痛的惡化，可以吃一些維生素E+C，或是螺旋藻片，疼痛難忍時可採取半坐卧位來減輕疼痛。

3.及時就醫

如果是本身就有胃病的准媽媽，或者是無法鑒別是胃炎還是妊娠引起的胃痛，建議可以到醫院去看看，以防止胃炎加重。如果胃痛嘔吐得厲害，出現了酸中毒的癥狀，也需及時就醫治療。

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