在夏天，這4件事舒服了孕婦，卻苦了胎兒，你可別這麼做

原標題：在夏天，這4件事舒服了孕婦，卻苦了胎兒，你可別這麼做

文|淘媽

夏天是很多人喜歡但又很難忍受的季節，尤其是孕婦，本來拖著重重的身子就很不舒服，炎熱的天氣會更難受。於是孕婦為了能夠舒服一點就會做出很多可能傷害到胎兒的事情。像下面這5件事，孕婦做了自己是舒服了，可是胎兒會受罪，看看你有嗎？

1. 經常吃雪糕

炎熱的夏季，能後吃上一根冰涼的雪糕就再舒服不過了，很多人都會把雪糕作為消暑的神器。可是孕婦就不能這麼做了，偶爾吃幾口雪糕沒有問題，可是經常大量吃的話就不行了。因為雪糕的溫度很低，孕婦吃了之後對脾胃不好，而且冰涼的雪糕很可能刺激子宮引起宮縮，這樣就會對胎兒的發育存在威脅。所以不管多熱，孕婦都最好不要喝這些冷飲，吃雪糕。

2. 用水果替代正餐

夏季各種水果都上市了，本來孕婦就需要吃多種水果來補充營養，於是很多孕婦就會選擇多吃水果，用水果來代替正餐。這樣做真的不行，雖然水果含有豐富的營養，但是並不全面，有些營養還是需要從飯菜中獲取的。另外，多數的水果糖分都比較高，如果每天吃大量的水果，很容易引發妊娠糖尿病。孕婦一定要注意孕期飲食的均衡和科學性，可別挑食。

3. 使用蚊香

夏天也是蚊蟲比較多的季節，被蚊子叮上一口真的很難受，市面上的驅蚊產品也有很多。孕婦可不要光考慮驅蚊的效果而忽略了安全性，像蚊香、驅蚊液等等都可能會對胎兒造成影響。所以這類產品最好不要選擇，可以搭蚊帳或者使用其他安全產品。

4. 長期吹空調

在夏天，有時候室外比室內更熱，於是有些孕婦就會選擇待在家，吹著空調做自己喜歡的事情。吹空調確實會讓人感覺涼爽了很多，可是空調房的空氣流通不是很好，溫度也比較低，時間長的話，孕婦很可能會受涼感冒。如果孕婦生病的話，胎兒也會跟著受罪。所以孕婦不要長時間待在空調房裡，適當的出去透透氣，不要光考慮自己，更要考慮胎兒。

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