「大姨媽」拜訪期間，經常做這3件事，可能會讓「婦科病」來敲門

大姨媽是女人的好朋友，好知己，它可能比你還更懂你自己。大姨媽的一些不正常的表現，可能是在提醒你的身體可能出現了一些問題，如果你接收到了它給你的信息，並且及時處理，那麼能夠防患於未然。女人並不是一定就會有婦科病的，引起婦科病的原因有很多，其中經期作為女性最脆弱的幾天，做事之前要考慮自己的身體是否適合，若常做這3件易傷害子宮的事情，可能會讓「婦科病」來敲門！

1.貪涼

夏季炎熱，女性在降暑的同時，不要忘記做好身體的保暖工作，切不可貪涼，尤其是經期那幾天，少吃冷飲，少碰冷水，少吹空調，如果長期受涼，很容易引起痛經等不適反應，還可能會加劇經期背部酸痛的感覺，子宮也會處於一種不好的狀態，時間久了，易變成宮寒。

2.喜歡穿緊身褲

夏季，無論是從審美還是舒適度，還是對身體的健康來說，裙子比褲子更加適合處於經期中的女性，褲子本身就不必裙子透氣，緊身的褲子更易給腹部造成擠壓，而且不利於私處的透氣，容易滋生細菌，引起陰道炎等婦科病。

3.蹲著清洗私處

經期不是不可以清洗私處，反而這幾天要更加耐心細緻的清潔私處，但是姿勢很重要，切不可蹲著清洗，因為這時私處會處於張開的狀態，容易讓污水進去，受到細菌感染，引起陰道的炎症，所以最好選擇淋浴的方式，由上而下進行沖洗，而且不要使用沐浴露清洗，最好用專業的護理液，比較安全。

經期一定要注意保養子宮，不能貪一時之歡，否則傷害的是你自己。可以吃一點保養子宮，呵護卵巢的食物。比如葛根，尤其是對女人來說，不僅能夠對子宮和卵巢起到保養作用，緩解痛經，調理經期，還能夠補充女性體內雌激素，讓女性更加美麗！

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