去吃自助餐，千萬別吃這些食物，服務員：真的太吃虧，憨貨才會拿

美食，本來就是美好生活最直接的體現，生活不美，何來美食？我們念念不忘的那些靈魂美食，背後一定是自己生活的寫照，不一定要過的多麼好，但溫馨、甜蜜，有了這些就足夠了。原來美食，真的可以成為你的「時光機」。帶你回到過去，觸達你的靈魂，美食不分貴賤，只要覺得好吃就是美食，能夠帶給人幸福感和滿足感的就是美食！

自助餐廳是指客人自選自取適合自己口味菜點就餐的餐廳。其就餐方式有兩種：一是客人就餐先購票，到餐廳隨意自取食品和飲料；二是先進餐廳自取隨意食品和飲料，後到門口結算付款。不得餐後帶食品或飲料出餐廳。去吃自助餐，千萬別吃這些食物，服務員：真的太吃虧，憨貨才會拿！

冷凍的食物

冷凍的肉類大家都不知道這些肉類是凍了多久的，也不知道這些肉是否是新鮮的。所以我們去吃自助餐的時候最好還是要少吃一點為好。像肉丸子，裡面或多或少的都含有防腐劑，這樣不新鮮的肉類，多吃對我們身體沒有任何好處，並且這樣的食材價格並不是很貴，吃再多也不會讓你回本，主要還漲肚子，吃幾個就飽了。

冷盤

這讓我很是搞不懂，為啥外國的自助餐里沒有冷盤這一說呢？可能為了符合中國的國情吧，很多自助餐里有很大一長溜的冷盤，各種各樣的有十幾種，尤其是夏天的時候種類就更多過了，所以吸引了很多人去吃，但是不可知道一盤冷盤的成本又多低嗎？之所以選擇吃自助餐，就是因為覺得它的價格合理，划算，如果你還沒怎麼吃就已經飽了，那還吃什麼自助餐呢！

去吃自助餐，千萬別吃這些食物，服務員：真的太吃虧，憨貨才會拿！

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