夏天養肝的幾種飲品，清肝明目，最後1種可防癌！

夏天養肝的幾種茶飲，清肝明目，最後1種可防癌！

俗話說，氣傷肝，肝病的人一般都愛生氣，給大家介紹幾種適合夏季養肝的茶飲，平時多喝些，防止肝病的騷擾。

菊花茶有清肝明目的功效，可降肝火。用菊花與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳，能加強肝臟的解毒能力，進而達到養肝、護肝的功效。

夏天養肝的幾種茶飲，清肝明目，最後1種可防癌！

檸檬水是我們很愛喝的一款茶飲，是很清涼的夏季飲品，檸檬水含有豐富的維生素，每天飲用一杯檸檬水可以加快身體排出毒素，而檸檬內的檸檬酸能刺激肝臟進行排毒。檸檬蜂蜜水可有效的保護肝臟。

夏天養肝的幾種茶飲，清肝明目，最後1種可防癌！

牛蒡能一面排除人體毒素，一面以營養成分進行滋補和調理，養肝非常好。現代科學研究結果認為，牛蒡含黃酮甙類化合物，對惡性腫瘤具有一定抗性，較低量就可以抑制癌細胞增殖，可以防肝癌。

長期食用黑枸杞，能夠增強人體免疫力。女性常吃黑枸杞可以美容養顏。男性多吃能夠滋補肝腎，補充腎氣。是一款男女皆宜的健康好茶。

蒲公英是非常好的一種養生野菜，過去人吃蒲公英來填飽肚子，現在用它來養生，它可以清熱去火，還有防癌的功效。蒲公英泡水，常喝還能夠降低膽固醇，蒲公英還含有豐富的蛋黃素，可以預防肝硬化，增強肝和膽的功能。

夏天養肝的幾種飲品，清肝明目，最後1種可防癌！

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