脾胃不好，則易百病叢生

脾胃在中醫語意裡面，有著非同尋常的意義。其實這也是深入到我們日常生活深處的，例如我們在關心病人時，總是說：「胃口怎麼樣？」；而不是像有的外國人說「今天的天氣不錯！」；還有孝順的兒女們在給父母打電話時總說「吃的如何？」；寶媽們一旦發現自家孩子不愛吃飯了，就會急的受不了。

諸如此上有很多，因為我們知道，「能吃」是脾胃狀態的良好與否的重要體現，而脾胃狀態是否良好，則是人體狀態是否良好的參照。

脾胃不好，則易百病叢生，即使未曾質變，也在量變過程中。那麼當人脾胃不好，會有哪些體現呢？

1、食慾下降：中醫認為脾胃乃後天之本。若是脾胃虛，則易導致消化不良，從而引起食慾下降。

2、面色萎黃：脾胃一旦有毛病，則食物無法供給五臟六腑營養，於是氣血減少，其結果就是臉色變白變黃。

3、舌苔白厚：如果舌頭邊緣出現明顯齒痕，舌苔白厚，嘴裡有異味，吃飯不香。

4、四肢不溫：這個容易理解，當脾胃不能把水谷精微轉換為人體必須的氣血，人就會無精打采，更沒有足能足夠能量供應四肢遠端，故而易手腳發涼，而且非常怕冷。

5、大便溏薄：脾胃虛寒者，大便清稀，無臭味，每次總有排不盡的感覺，一次過後很快又要去第二次，嚴重者往往連續不斷。

6、機體早衰：脾胃一旦有毛病，導致食物無法運化，人吃進去的飯、喝進去的水，不能正常運化，無法供給五臟六腑營養，於是氣血津液減少了，出現體弱乏力，精神不振，血虛，心肝脾肺腎的衰退是系統性的和同步的。

7、雜病難消：眾所周知，人體是自己有康復能力的，有的人康復能力強，會很快好轉；有的人弱，很多病會反反覆復，歸根到底就是氣血弱，而氣血之來源則就必須依賴健康的脾胃功能。

找過中醫看病的人會發現一個普遍的現象，不管看什麼病，中醫大夫總是會喜歡問：「胃口如何？」。不明醫理的人，會覺得有些奇怪，其實你是遇到了一個好的中醫大夫了。而當我們脾胃不好的時候，是很有必要去系統性調理一下的，只有這樣才能給自己打下一個好的身體基礎。

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