每天護膚皮膚卻一直長痘長閉口？你屏障受損了！
皮膚外油內干？
又油又起皮？
干皮還長痘痘閉口？
紅血絲老來騷擾？
臉上老愛出問題，為了治好這張臉，大大小小護膚品用了一堆，老愛複發不見好，錢都打了水漂！小編之前也遇到這些問題，這些問題看似很不合常理，但很多人都有此類問題。這個時候就要注意了，你是不是皮膚屏障受損了？
什麼是皮膚屏障？其實咱們的皮膚屏障有皮脂膜、角質層角蛋白、細胞間質「三明治」結構組成。有健康的屏障基礎，一般皮膚都不會太差。但是現在流行的一些護膚品、護膚方法都在剝奪少女少年們的健康皮膚。比如頻繁卸妝，頻繁用清潔力度非常大的產品，有些人甚至每天要卸妝兩次。受電視廣告的影響，一洗臉就是十多分鐘，妄想皮膚能變得非常乾淨。
只要一長閉口就開始刷酸，恨不得一天刷3次把閉口給磨平。每次都用不同的導致角質層失去保護功能，頻繁使用面膜，過度水合導致皮脂膜受損、洗臉水太熱導致皮脂膜水解、高酒精水敷臉直接溶解皮脂膜···所以這就是為什麼你每天很認真的卸妝洗臉、面膜補水、隔離皮膚卻越來越差！
什麼是屏障受損了呢？注意看下面的list，如果你不幸中招，那你的皮膚屏障真的受損了！
一、外油內干，皮膚敏感毛孔粗大易出油
二、護膚品不易吸收，還容易搓泥
三、皮膚衰老加速，面部出現紅血絲
四、痤瘡、大面積閉口、脂溢性皮炎等久治不愈
五、看上去角質層偏薄，很容易長痘痘
六、皮膚長期處於發炎狀態，相比同齡人皮膚更顯老態，皮膚常常反覆出現問題
那皮膚屏障受損不健康了，該怎麼辦呢？這個時候注意了，千萬不要妄圖繼續美白抗老祛痘，皮膚障受損會比正常的健康皮膚更加容易受到紫外線的傷害，光老化就比正常人厲害。
任何護膚需求都應該建立在屏障健康的前提下，不要覺得自己放不下抗氧化也放不下美白祛痘，放不下酸放不下防晒霜。你一直放不下，那你的皮膚真的會越來越差了。
如果屏障已經受損了，建議停止所有面膜、酸類產品、防晒霜。皮膚健康的時候這些都能錦上添花，不健康的時候，這樣也會火上澆油，導致皮膚髮炎。
使用溫和的清潔產品晚間一次就可以了，清晨用溫水洗臉，手法輕柔，時間不要過長、控制在20秒以內。注意忌口和早睡，飲食均衡，不去破壞干擾皮膚本身的恢復能力。
日常精簡護膚，這期寫不下啦~咱們下一期就說說，有哪些好用的護膚產品能夠加快修復咱們的皮膚屏障~
