關於痛風你到底了解多少？一篇文章全部理清楚

痛風，是一個高發率的慢性疾病，但是也是非常折磨人的一種疾病，只要患上痛風以後，這個病會陪伴患者一身，那麼什麼樣的原因就會讓好端端的人患上這樣的疾病呢？

其實怪就怪在我們現在吃的東西裡面，很多都是我們身體代謝非常的困難的，沒當這個時候，腎臟就會拚命的開始消化，但是往往效果不是很好，也是這些東西就越堆越久，堆積在身體里，然後在關鍵時刻給人一個致命一擊。

被人代謝很難的食物有以下的食物，小編在這裡講一下，大家一定要牢記在心，然後盡量減少這類食物的攝取次數，包括：動物內臟，比如心肝肚等，還有紅肉、西餐做的那種濃濃的肉湯也是，還有雞精，各種魚類和魚卵，鵝肉、鵝肝和野生動物等等。

當然那些所謂的大補之物比如海參什麼的也是屬於這一類？

那麼痛風會在什麼樣的情況下發作呢？

1、壞天氣，每當天氣突變的時候，痛風就會早早的出現，然後各種肆虐人的身體。

2、喝酒以後。

那麼痛風患者吃什麼比較好呢？

1、多吃水果，水果裡面以香蕉、梨子為最合適的食物了。

2、多吃蔬菜，關於蔬菜沒有什麼特別的建議，大部分的蔬菜都是可以食用的，但是切記一件事兒，那就是一定要是低鹽的，千萬別吃著蔬菜結果弄得超級咸，咸也是誘發痛風的一個關鍵點。

3、可以多吃一些蕎麥啊、牛奶、雞蛋等鹼性食物，包括梳打餅乾也是可以吃的。

這些都記住了，在食療中趕走這些惱人的痛風，不要在平時由於吃東西吃錯而痛苦了。

（圖片來自網路，文字均為原創）

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