洗澡也要「挑」時候，這個時候千萬別洗澡

我愛洗澡，皮膚好好，可是有些時候是絕對不能洗澡的，你知道嗎？

1、血壓過低時不宜洗澡

因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，發生頭暈、頭痛、虛脫等不適感。

2、酒後不宜洗澡

因為洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多。而酒後洗澡，酒精在進入肝臟後會抑制肝臟對糖原的合成及分解。從而進一步影響人體的血糖供應。血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

3、飽餐後不宜洗澡

飽餐後洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，胃腸道血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起消化不良、低血糖，甚至虛脫、昏倒。

4、勞動後不宜立即洗澡

無論是體力勞動還是腦力勞動後，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生昏厥。

5、發燒時不宜洗澡

當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發生意外。

洗澡能清除汗垢油污，提高皮膚的新陳代謝和人體抵抗力，給人全身心的放鬆，但要注意以上五種情況不宜洗澡，否則會對人體健康造成不必要的危害。

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