愛上一個人，不能在一起，又忘不了ta，應該怎麼辦？
愛上了一個人，不能在一起，又忘不了ta，這真的很難熬。可是你是知道的，你只是一時忘不了ta，由於你處於這個失戀的狀態，短時間內無法走出來，可是你不會一直持續這個狀態對嗎？
你與對方因為種種原因不能在一起，原因大致三個方面：你愛對方，可對方卻不知道；你愛對方，對方卻愛了別的人；你愛對方，可是對方的父母卻不同意。
突然想到了平安翻唱趙傳的歌，有一句歌詞是：我會試著勇敢一點，可是你卻不在我身邊。雖然勇敢的向對方表達了愛，可是對方最後也選擇了ta愛的人。
所以愛情到底是選愛自己的還是自己愛的？沒有絕對的定論，因為每種選擇都有幸福的情侶，但是選擇互相愛的會比較好。
愛一個人就要用讓ta接受的方式並讓ta感受到你的愛。也許最後對方沒有和你在一起，你可以選擇祝福ta，因為你和ta在一起，是為了ta幸福，那麼ta最後選擇了別人，你希望ta獲得幸福，這才是一致性的價值觀，這也是成熟的人會有的舉動。
然而好多情況是因為自身不成熟，會認為自己已經付出了那麼多了，可是對方依然沒有和自己在一起，所以會感到惆悵、失落、痛苦、哭泣。
這時候其他人不要去用「天下何處無芳草」這樣的話去安慰失戀者，因為在他看來這是一句無關痛癢的廢話。
處於失戀情緒之中的人，不要跟他、她去講道理，也不要說「ta不愛你，你就放手吧」，這種表面的安慰話盡量不要去說。
說不到對方心裡的話，說的再多還容易招致對方的反感，那麼要怎麼做呢？需要去關心他、她的心情，去體會他、她的感受。失去一段感情，在別人眼裡看來是芝麻大點的小事，在ta看來就是天大的事，因為ta愛的人曾經是ta的天。
如果不能完全的遺忘，時間是否真能夠療傷？我想是可以的。從自私的角度講，想想你這般的難過、低落，睡不著覺，吃不下飯，這是對自己真正好的方式嗎？這是在好好愛自己嗎？你以為是被對方弄的心情不好，那麼對方有錯嗎？
並沒有，相反對方能明白你們之間的差距，你應該感到慶幸，沒有去開啟這段感情。很多關係一旦進行地深入，性質就變了，不再像最初的關係了。
對方同意你與你交往，讓你去得到了一份感情，那麼當對方離開後，你會戀戀不捨，因為你已經嘗到了滋味，你會輾轉反側。曾經睡在身邊的人，離開了你，所以只能靠你獨自消化、獨自接受了。
大多數人在一開始進入一段親密關係時都會願意認真對待，對方接受你，僅僅是你對對方好，那麼這樣的關係是長久不下去的。因為你是真誠地把你的愛付出給對方，可是對方接受的卻不是很坦然。
好的關係是你給對方的東西，對方坦然接受；對方給你的東西，你也坦然接受，而你們在以後也會不斷地回饋給對方幫助。
所以愛上了一個人，卻沒有在一起，是對方沒有坦然接受你的愛，那麼你也要坦然接受對方的離開…
我們再去想一個問題，你愛一個人，是否是ta身上的品質吸引了你？那麼你難道沒有發現在其他人身上也會找到類似品質的人嗎？
我們需要找互相匹配的感情，需要去找相互吸引的人。你和對方在一起是因為愛，愛是基礎，不要抱有湊合的想法，如果遇不到合適的，那麼保持單身也是可以的。
因為你要對你的情感和身體負責，我並不是說單身就不能有異性朋友、單身就必須守身如玉，而是要去考慮清楚自己的生活要怎樣過。
因為你開啟了怎樣的生活，那麼它就會就此展開，而你也會接觸越來越多和你類似生活模式的人。想一想，有的人採取的是失戀後總去酒吧澆愁，去獵艷，那麼你就會吸引同樣和你也是買醉、獵艷的人；有的人採取的是失戀後好好愛自己，去旅遊，去領略更多的風光，去讀書，去豐富自己的內心世界，那麼你也會去接觸與你採取同樣做法的人。
世界就是這樣神奇，這就是吸引力法則告訴我們的：關注什麼，吸引什麼。
讓自己的生活變得精緻，不隨意發生性關係，不因為別人對你的崇拜和愛慕而忘乎所以，不要因為失戀了一次就像死了人一樣。
哪個人希望痛苦的生活？為了不痛苦，也不會所有人都採取隨性的活，而需要精緻的活。把每一天過好並讓自己滿意，靜靜等待那個你愛的人出現。你是什麼樣的人，你就會吸引什麼樣的人。
所以要盡量把自己變得更好，不是靠捯飭外表或者鍛鍊出幾塊肌肉就會讓自己變得更好的，而是去修那顆心啊！
閱讀就是一種最好的滋補心靈的方式，它時間成本低，回報率高，而且優秀的人都會有保持讀書的習慣。
那麼我可以在這裡推薦幾本書，供大家參考，《當你開始愛自己，世界也會來愛你》、《靈魂的自由》、《女人解讀》、《男人來自火星，女人來自金星》、《高難度談話》、《世界上的另一個你》、《秘密》等等。
這些書會讓你更了解你自己，開啟你內在的智慧，更會讓你去處好人際關係。你想想，當你變好以後，你的人際圈也就在變好著，你能影響你周圍的人發生改變，因為他人在你身上看到了美好，並想向你學習。
而你再想想，如果此時此刻有一個人也在和你一樣在做著這些事情，ta也在通過修心，讓自己變得美好，那麼你與ta在某地相遇，這難道不是一件美妙的事情嗎？
我想我們會與這樣的ta，一見如故。這樣的邂逅是美麗的邂逅，所以一見鍾情是很可能發生的。
但如果你在失戀後一直痛苦、抑鬱、消極悲觀；或者你不再想變好了，開始墮落了，花錢買醉、抽煙、打遊戲，整天無所事事，那麼你又怎麼能遇到對的人呢？
總等著對方來改變，而自己卻原地不動。我們想一想，每個人的成長曆程會有交集的部分，也會有迷茫的時候，也會有重新燃起熱情的時候。但是你一直堅持做好自己，努力在讓自己優秀著，直到你遇到了同樣堅持做好自己的、同樣優秀的ta。
所以我們沒有和我們愛的人最後走到一起，肯定是哪裡出了問題，而原因是我們知道的。那就需要以改變自己為目的，以彌補差距為目標去提升自己啊！如果是人品方面，那麼就去修身、修心；如果是經濟方面，那麼就去找一份自己感興趣的並能養活自己的工作，或者去做兼職，不斷提升自己，也能再獲得一份額外的收入。
對方是需要在你身上看到希望的。
所以不管是因為怎樣的原因最後沒有在一起，都不要再失落了。我們都得有所改變，我們就是要變得和過去不一樣！
我們變好不是為了報復誰，不要相信「今天你對我愛理不理,明天我讓你高攀不起」，這是很腦殘的人才想出來的話。因為從邏輯上就是錯的，而且這句話反應了這個人的自卑，焦慮，以及以利益為交換的人際關係。我們見過的大多數成熟的人大多是謙遜、平和、篤定、堅強、友愛、寬容、智慧的，他們很少偏激、抱怨、市儈、小器、自卑和口不擇言，所以他們會更容易成功。
所以當年變好以後，你要記得感謝，如果沒有ta，你不會成為現在的自己，你更會感謝一直努力的你自己。哪怕其他人可以看不起自己，你自己要看得起自己。
這個社會有太多的人安於現狀，好在我們沒有隨波逐流，還一直在追求優秀的路上踏實地前行。
愛情只是人生的一小部分，它會起到點綴生活色彩的效果。在愛情中人們會把內心的美好、細膩、柔和、體貼等品質激發出來，會願意為了對方而主動改變自己，那麼我們現在不也可以把這些品質激活，從而讓自己變得美好、細膩、柔和、體貼嗎？
記住這句話:當你開始愛自己，也會有人來愛你。愛自己從來都不是靠外在的穿著打扮，吃喝玩樂上，而是讓自己的心靈更通透，人格更完整，心態更平和，人生有信仰上。
你會讓跟你接觸的人感受到你內心的陽光，去溫暖他人內心黑暗的角落。你就像一棵大樹一樣，走近你，能體會到一片綠色。我希望的是我們都能找到我們情感的「大樹」，相互依靠，彼此成就，互相溫暖，一路相伴。
以上就是我想說的，我是90後心理諮詢師，謝謝！我已加入「維權騎士」（rightknights.com）的版權保護計劃。
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