夏日炎炎，腳臭來襲怎麼辦，手把手教你解決腳臭、汗腳問題！

夏天將至天氣越來越熱，那麼一個嚴重而又尷尬的問題來了，腳氣問題，到了夏天天氣炎熱很多人會愛上穿涼鞋高跟鞋，但是腳氣這個問題。讓人犯困，很多人因為腳氣問題總會引來一些不必要的麻煩。那麼腳氣問題我們應該如何解決呢？

生產腳臭的原因

原因一：特殊的職業環境

有職業比較特殊對穿著有要求對於鞋子會要求穿膠鞋、長筒鞋、正裝皮鞋等，對於穿這樣的寫在炎熱的天氣中能不出現腳臭么？

解決辦法：對這類人，處了使用藥意外。在平時要注意衛生清潔，常患鞋墊襪子，要保持鞋襪的乾爽，可以在鞋子里適當的放些衛生巾，這是為什麼呢？衛生巾可以吸潮，利用衛生巾可以將鞋內的潮氣吸掉。

原因二：氣候原因

腳臭說白了就是真菌在作怪，對於真菌它們喜歡在什麼樣的地方生存？不用解釋那就潮濕又溫暖的地方。在這樣的環境下它們的生長和繁殖速度會很快，為什麼南方人的腳臭問題比北方人的腳臭問題嚴重就是這個原因

解決辦法：可以使用常規的藥物，在穿鞋上可以穿一些透氣的鞋，如露趾鞋、布鞋、高跟鞋等這樣的話可以減少細菌的繁衍速率。

溫馨提示：對於腳臭問題主要還是個人衛生習慣的問題，我們可以勤快的換洗鞋襪，保持鞋襪的乾淨，對於鞋子的選擇上根據自己的自身情況而定，盡量選擇透氣，畢竟透氣的話可有效的抑制細菌的防止。

那麼，想要治腳臭有哪些方法呢？

1、家裡的大米是越吃越精緻了，大米經過拋光打磨後，很多營養就流失了，剩下的大多數是碳水化合物。有句話是這麼說的「人吃精製米，豬吃維生素」。豬吃的米糠沒有經過加工，還保留了維生素礦物質，所以豬不缺維生素，不會有腳臭的問題。我們應該減少吃精緻米面的次數，煮飯時適量加點雜糧如：紅豆、黑豆、蕎麥、紫薯、小米、薏米、紫米、高粱米、燕麥等，用這些五穀雜糧做成一道美味的雜糧飯，簡單。健康又養生。韓國人也有腳臭的問題，後來也是在吃米的時候經過改良了，這也是大家在吃韓料時會有雜糧飯的原因。在日常生活中要多吃新鮮蔬菜水果也能防腳臭。

2、防止腳癬，夏天是細菌很容易滋生的季節，當長時間穿了運動鞋後。會讓腳很容易長廯，這個時候，可以在每天洗腳時塗一些牙膏在腳底和腳趾縫中，既清涼又止癢。

3、勤換鞋襪，襪子盡量選擇透氣的抗菌棉或竹纖維材料紡織的除臭襪子。尤其男性不要太懶了，要勤換、清洗襪子。男人腳臭，魅力減分；女人腳臭，男人遠離。每天回家第一時間把襪子脫掉，用溫水加點肥皂清洗足部，然後擦乾腳，尤其是腳趾縫的水分一定要保持乾燥。

4.可以嘗試 多滿堂保健護理膏，這是多年老中醫的配方，一次就見效果，一個療程根治！被榮入紅十字會贊助直屬產品，被患者朋友認可的，被稱為腳的保護傘

各位客官，如果你還在為臭腳汗腳而煩惱，那你就趕緊試試上面這些方法吧！

善待自己，幸福無比；善待別人，快樂無比；善待生命，健康無比！

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