子宮垃圾的「清潔工」，大姨媽來時多吃它，宮頸癌「不來擾」

子宮是我們女性孕育生命的場所，對於我們女性來說至關重要，而且，女性的子宮健康，那麼她們的身體也會比較健康，但是如果女性的子宮出現了問題，或者是女性子宮的雌性激素，分泌過少，就會引起女性的婦科疾病，而且婦科疾病對於女性來說，是一個很大的難題，如果子宮中的垃圾和毒素堆積越來越多，那麼就會引起女性各種皮膚問題和婦科疾病，更嚴重的還會引起宮頸癌。所以為了保護我們的子宮，在日常生活中，我們應該多吃一些幫助子宮排出垃圾的食物，因為，食療大於吃藥，藥物對身體有非常大的副作用，而食療能夠起到滋補身體，排毒養顏的作用。

子宮垃圾的「清潔工」，大姨媽來時多吃它，婦科病可能「不來擾」！

1、紅豆

紅豆可以稱為「婦女之友」，因為紅豆有活血通絡，排毒的功效，預防宮頸癌，能夠幫助我們女性的子宮，排出子宮裡的垃圾和毒素，促進子宮裡的血液循環，最好是在月經時喝一些紅豆湯或者是紅豆粥，這樣能夠幫助女性更好更快的排出體內的毒素，而且還能夠增加月經的血量，因為經期流的血越多，毒素排的就越快，所以，在經期吃紅豆，對於女性的健康來說，有著很好的保健作用。

2、牛油果

牛油果在北方不常見，很多女性都不太愛吃牛油果這種水果，但是牛油果對於女性來說有很好的作用，能夠滋補女性的氣血，而且還有著美容養顏的作用，牛油果可以殺菌消炎，有效的治療女性的婦科炎症，預防宮頸癌，而且還能幫助女性排出子宮卵巢內的垃圾和毒素，幫助女性預防婦科疾病的產生，而且，在經期常吃牛油果的話，能夠幫助女性排出污血，讓女性的子宮更加乾淨。

3、紅糖水

紅糖水是每個女性在月經期間基本都會喝的一種飲品，而且紅糖水裡加點生薑，就會有助於暖宮活血排毒，幫助女性減少痛經，而且還能夠緩解宮寒的癥狀，幫助女性排出子宮內的毒素，預防婦科疾病，或者是改善婦科疾病帶來的影響，所以紅糖姜水對於我們女性來說有著很好的滋補作用，而且活血化瘀。

4、山楂

說起山楂，小編就會想到糖葫蘆，糖葫蘆也是由山楂主要製成的，而且山楂對於女性來說能夠起到消炎活血的作用，在經期吃一點山楂，不僅可以開胃，促進腸胃的蠕動，而且對女性的子宮有排毒的功效，所以在經期可以多吃一些山楂，或者是喝一些山楂水，能夠調理女性的氣血。

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