女人懷孕的前兆是什麼反應 總是盯緊「大姨媽」可不行

女人們常說意外無處不在，有時候意外說來就來，還真是有些猝不及防。如果，我們能夠知道女人懷孕的前兆是什麼反應，那就再好不過了。我們都知道，女人懷孕中招以後，會出現一些特殊的生理反應，如：噁心、嘔吐、頭暈、尿頻、沒精神、無食慾、月經推辭等等。

可是，對於一些沒有經歷過的女性來講，要準確的判斷自己是否懷孕還是比較困難的，因為有些癥狀表現實在是與普通的感冒癥狀非常相似，為了大家能夠更好的認識孕早期的反應表現，以下為大家帶來女人懷孕的前兆反應，來看看最常見的反應有哪些吧。

先來聽聽網友述說女人懷孕的前兆是什麼反應

@小清新：頭暈噁心，全身無力，嗜睡，這些都是正常的妊辰反應，月經推遲五六天就可以用驗孕棒測試，盡量是選擇晨尿比較準確，如果出現兩道杠的話，就說明是懷孕了。

@yuih：懷孕初期癥狀什麼時候有是因人而異的。但如果你突然停經六星期，又出現噁心嘔吐等反應了，就要考慮自己是不是有寶寶了。

@天線寶寶：像嘔吐、乳房脹痛及體溫變化等等都是剛懷孕時的表現，其中十個孕婦有九個都有嘔吐、噁心的癥狀反應了。

@錢多多：在懷孕初期，許多女性感到疲乏，沒有力氣，想睡覺。不過這個時期不會太長，很快就可以過去。

@張媽咪：你或許會感到情緒複雜、常常失控。這些都是很自然的事，無論是感到驚喜，還是憂鬱，開心還是悲傷，無論是大笑或是落淚，都是孕早期複雜情緒的自然表現。

@小蘿蔔：如果你的體溫較平常略高，並持續了兩個星期，這證明了，你身體內正在發生一些變化。你或許就是懷孕了！

@小益媽媽：我剛懷孕那會還不知道，因為是意外懷孕也就沒太在意，不過後來回想起來，還是有些不一樣的感覺的，如果懷孕後蹲下來的話，會感覺肚子里有東西的感覺，是不是很微妙啊。

婦科專家解答女人懷孕的前兆是什麼反應

1、口味與過去不同

懷孕前兆有些婦女在月經過期不久的時候(1--2個星期)就最先發生胃口的轉移。平常最愛吃的東西，此刻不愛吃了。吃過一次的食品第二次就不愛吃了。有些人簡直不想吃或甚至要嘔吐，有些人很想吃些酸味的東西。普通經過半個月至一個月，這方面癥狀就會自然地消失。

2、感覺自己的乳房再次發育

懷孕後，在雌激素和孕激素的共同刺激下，在懷孕伊始，乳房逐漸長大，乳頭和乳暈部顏色加深，乳頭周圍有深褐色結節等現象，12周以後還會有少許清水樣乳汁分泌。

3、「大姨媽」怎麼沒有來

這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經正常，在性行為後超過正常經期兩周，就有可能是懷孕了。但並不是月經沒有來就是懷孕了，月經沒有來的原因有很多，可能因為卵巢機能不佳，可能因為荷爾蒙分泌不正常，工作忙碌，考試緊張等等，都會引起月經遲來的現象。所以最好還是要經過醫師的診斷，才是最安全的。

4、感覺自己變老、變醜了

懷孕初期可能會產生皮膚色素沉澱或是腹壁產生妊娠紋，尤其懷孕後期更為明顯。

5、老闆以為你偷懶，總是往廁所跑

懷孕的第三個月時，因為膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，常會有尿頻尿急的現象發生。

6、以為自己得了婦科疾病，發現陰道黏膜顏色不對

懷孕初期，陰道黏膜可能會因充血而呈現出較深的顏色，這些可由醫師做判斷。

孕早期飲食注意事項：

1、充分攝取優質的營養：

准媽媽必須比成年女性一日必須的熱量2000大卡再多攝取150大卡。多出來的熱量，相當於半碗米飯；重要的是，食物中的營養素要平均，這樣才是出色的飲食。

蛋白質的攝取需要增加到75公克，要每天都很注意地去攝取。蛋白質從孕早期到後期都必須攝取，因為不論是胎兒、胎盤、子宮、乳房等等的發育都需要大量的蛋白質，如果是素食者，一定要想辦法補充。

2、緩解孕吐的營養對策：

孕吐開始時，消化變差，可以吃能引起食慾的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比較好。特別是早上起床前或空腹的時候，孕吐會更嚴重，所以不要有空腹的狀態，吃一些簡單的餅乾或吐司。

怕聞到食物的味道，不敢靠近食物時，冷的食物比熱的食物味道少，比較容易入口。以清淡和酸的食物為主，冷豆腐、冷麵、涼粉、沙拉等，即使孕吐嚴重，也能沒有負擔地吃下去。如果水喝太多，胃腸機能會變弱，孕吐會更嚴重，所以最好喝少量的冰水，或用一點冰來解渴。

小編的話：孕早期的注意事項有很多，剛剛懷孕時很容易被准媽媽所忽視，因為大多的早孕反應類似於感冒癥狀，所以，能夠準確判斷出是否懷孕的媽媽還是很小的，有的准媽媽甚至到懷孕三個月後才被發現。因為剛開始懷孕時反應比較難辨，即不會肚子大，體重也不會增加太快，也不好利用早孕試紙進行準確的測試，因此，你只好記住以上的六點反應就夠了。

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