「愛乳說」小小生薑，功能強大到你想不到

「如何擁有健康的乳房」、「如何防治乳房疾病」？廣州中醫藥大學一附院微信訂閱號【愛乳說】專欄，逢周五推送！本欄文章由該院乳腺科專家名醫親自撰文或指導寫作，內容涉及眾多乳腺科常見病的科普講解與防治建議，實用、權威！敬請關注！

小小生薑，功能強大到你想不到

文/廣州中醫藥大學第一附屬醫院乳腺科 陸慧敏醫師

乳腺癌患者化療期間，噁心嘔吐是最常見的毒副反應。如何防治化療期間出現的噁心嘔吐現象，成為乳腺癌患者關注的重點。

中醫認為，生薑味辛、微溫，具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、增進食慾、活血驅寒、解魚蟹毒的功效。但是大家可能不知道，其實生薑對於緩解患者化療後噁心嘔吐也能起到很好的作用。

下面我為大家介紹使用生薑的妙招：

1

生薑、咸姜

患者可以在化療前1小時，將生薑切片，或咸姜含服。

2

薑蓉蛋炒飯

將10克生薑研磨成薑蓉，熱鍋油開後，薑蓉小火炒香，加入雞蛋1個翻炒至半熟，加入米飯1碗翻炒至金黃，再加入少許食鹽拌勻即可。

3

生薑紅棗瘦肉湯

取瘦肉500克洗凈，生薑5片，紅棗5顆，元肉5顆，加入1升開水，慢火燉煮1小時，放入適量食鹽即可飲用。

4

生薑陳皮飲

生薑汁1湯匙，陳皮5克，泡開水250毫升，熏蒸口鼻後飲用，有健脾和胃止嘔的功效。

5

生薑補血茶

生薑20克，紅糖20克，紅棗5顆，枸杞子10克，加500毫升水煮半小時，即可飲用。

6

生薑檸檬蜂蜜特飲

生薑汁1湯匙，新鮮檸檬2片，蜂蜜3湯匙，加溫水250毫升，拌勻飲用，適合沒有糖尿病的乳腺癌患者。

7

生薑艾葉溫水浴

取生薑200克，艾葉100克，煮水5升，或者按比例煮水，用來泡澡、洗頭、熏蒸、沐足。

8

生薑封包

生薑200克切片炒干備用，佛手干200克，丁香50克，陳皮20g，上述材料一起放入鍋中炒熱後，放入布袋子中溫敷肚臍，化療期間使用，具有芳香止嘔的功效。若封包變冷，可放微波爐中加熱後循環使用。

有了生薑的幫助，希望乳腺癌患者都能輕鬆度過艱難的化療時期。

專家簡介

陸慧敏，廣州中醫藥大學第一附屬醫院乳腺科醫師、醫學碩士，擅長中西醫結合治療各種乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺纖維瘤、各類急慢性乳腺炎、肉芽腫性乳腺炎、乳腺癌術後、放化療後中醫綜合治療。

出診時間：周五下午、周日上午

出診地點：廣州中醫藥大學第一附屬醫院乳腺科門診

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