蒲公英是「養生高手」，夏天和「它」一起泡水喝，效果能翻倍！

說到蒲公英，大家首先想到的是——這是一種野菜，其實它是一種葯食同源的植物；不僅有著美麗的外表，還有著很不錯的食用和醫用價值。現在越來越多的人，了解到蒲公英的好處，就用蒲公英來泡水喝，但是夏天和「它」一起泡水喝，效果會更好。

蒲公英加紅棗，不僅能保護肝臟，還可以提高肝臟排毒能力。紅棗的營養功效非常高，有利於消炎解毒，具有清熱消炎的功能和效果，蒲公英有保肝利尿的功效，所以蒲公英泡紅棗喝，有很好的幫助，可以幫助人體排毒。

蒲公英有清胃熱，治療胃痛的效果，性質微寒，而甘草性質溫和，能夠抑制胃酸的分泌，並對胃虛弱和消化不良的群體都有很好的治療的功效。兩者搭配在一起，不僅能中和蒲公英的寒性，養胃的效果還能加倍。

蒲公英有改善胃炎、瀉胃火等的功效，性質微寒，不適合脾胃虛寒的人飲用。玫瑰花的性質溫和，也有很好的養胃功效，能活血化瘀、緩和情緒。兩者搭配在一起，對於養胃的人來說，是個很不錯的選擇。

蒲公英是「養生高手」，夏天和「它」一起泡水喝，效果能翻倍！感謝朋友們的閱讀，喜歡小編收藏加關注。

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