「瘦是餓出來的，懂事是沒人疼出來的」

每晚九點，伴你入眠

「瘦是餓出來的，懂事是沒人疼出來的」

文 | 孜孜

很多人從小就活在父母的期待中，被教育做人要有禮貌、要謙讓、要討人喜歡。久而久之，他們便學會了迎合，學會了掩飾自己的委屈，學會了什麼苦都往肚子里咽。

然而隱忍和懂事的背後到底有多少苦楚和心酸，也只有自己知道。

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其實這樣的人有很多，還有學者專門研究過，他們把這類性格稱為「C型性格」，其中C就是英文癌症（cancer）的首字母。因為該類人群患癌症的幾率是普通人的3倍還多：

他們不光要面對潛在的3倍發病率，還有平日里無法言說的委屈和苦楚。

前段時間，年少成名的蔣方舟在節目里分享了關於自己成長的故事。

這麼多年以來，無論是在生活中，還是在職場中，她一直扮演著討好別人的角色。她在同事和朋友、甚至愛人面前都不會表達真實情緒，而是一味避免發生衝突，不想讓對方不高興。

有一次她和男朋友發生衝突，對方打電話過來罵了她兩個小時，她卻一直在道歉和自責。

像她這樣的人還不在少數，他們為了維繫愛情，為了保證家庭和諧，為了搞好人際關係，學會了掩飾和隱忍，學會了懂事和剋制。他們遇到了委屈自己消化，受了苦就自己扛。

高二的時候，室友小A里發生變故，爸爸去世了，媽媽病倒了，原本就成績平平的她主動提出輟學打工，撐起這個家。

她回學校收拾東西那天，還是笑呵呵地：

反正我也考不上什麼好大學，提前賺錢嘛，你們還要應付那些題海試卷，哈哈心疼你們一秒鐘。

我們看著她，說不出來一句玩笑話。因為我們知道，她每天回宿舍看書刷題的樣子有多專註；無數次展望大學生活的時候，她眼裡放著光的樣子有多美。

別看我成績不好，這筆記可是用了心的，以後用不到，便宜你們啦。

她把仔細整理好的筆記交給我們的時候，眼圈分明是紅的。

那天，她快離開的時候，我們把全班同學提前寫好的同學錄交給她留作紀念。她剛翻開幾頁，眼裡就蓄滿了淚水，隨後急忙合上冊子，笑著說回家再看。

從始至終，我們也沒看見她掉過一滴眼淚。她用微笑將自己全副武裝，遮蓋了軟弱的同時，也禁錮了自己。

所有人都誇她懂事、堅強、識大體，可是在一個人的深夜裡，她有過多少次歇斯底里的嚎啕，有過多少回浸濕被褥的啜泣又有誰真的知道？

外人都以為懂事的人強大無畏、果敢獨立，可是背後的心酸苦楚，就真的只是如人飲水，冷暖自知。

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旁人大概永遠不會知道，瘦是餓出來的，懂事是沒人疼出來的。一個人看起來有多懂事，曾經就有多無助，一個人表現得有多勇敢，曾經就有多害怕。

深夜回家的路上，你也想有個人陪你走過那條沒有路燈的小巷，可是陪你的只有時隱時現的月光，於是你告訴自己，別怕；

第一次租房，你也想有人為你備好飯菜，等你回家，然而現實是連煤氣都不會開的你，只能照著菜譜一步一步學習，因為你要自力更生；

媽媽發微信問你過得怎麼樣，遠在他鄉的你一口氣敲下了幾百字的控訴和抱怨，想了想又全部刪除，只發了三個字「挺好的」；

工作遇到問題，老闆把你罵得狗血淋頭，你有過無數次離職的衝動，可話到嘴邊又咽了下去，因為你還沒做好換工作的準備；

原本你還會因為小事和老公吵架，幾次摔門而出卻發現無處可去，後來你不吵了，他們都誇你識大體，而只有你自己知道是因為還不想離婚；

你一個人去抱著孩子去看病，一個個窗口輾轉排隊，你已經忘了自己一整晚沒睡，一天沒吃飯了，你只知道在孩子面前不能哭……

是啊，若能幸福安定，誰願顛沛流離？若能並駕齊驅，誰會孤身犯險？

怎麼會有人會一生下來就堅強懂事?

只不過是軟弱過、無助過，可身後依舊空無一人便不得不堅強獨立；嚎啕過、任性過，可身邊還是沒人在意，於是就只能剋制和懂事。

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更令人心痛的是，你以為忍一忍就過去了，可是你發現對方一直在變本加厲；你以為你的懂事獨立就能換來尊重和理解，可是換來的只是不屑一顧。

你不哭不喊，別人就真的以為你不會痛，你剋制堅強，別人就真的以為你無堅不摧。

之前在微博看見一張圖，十分應景：

明明身中數箭，遍體鱗傷的人是你，可被關心、被安慰的卻是那個柔弱大哭的輕傷者。很多時候我們不得不承認，付出多的人不一定有回報，會哭的人才有糖吃。

還記得前不久網上一則比較狗血的出軌新聞。故事男主人公叫黃嘉偉，是一個漫畫師，他拋棄了和自己相守16年的原配妻子，出軌一個前女團藝人。

網友都在唏噓妻子這16年青春錯付，而她付出的哪裡只是16年光陰。

他想專心做漫畫，妻子就懂事的辭去了大公司的工作，幫他聯繫客戶、幫色弱的他上色改稿；他口無遮攔在網上調侃妻子又胖又矮，她也笑著假裝毫不在意。

她在他面前做到了最大的理解和讓步，最後只換回了一句一文不值的「對不起」。

你以為自己把傷藏起來，把苦咽下去，把慾望收斂一下就能換回理解和重視，可最後你會發現，即便是再多的隱忍克制也換不回關心，即便是再怎麼懂事妥協也得不到愛，苦盡不一定有甘來。

事實上，不光是婚姻和愛情里如此，生活和工作里也一樣。你假裝堅強，別人就以為你真的無堅不摧，你說無所謂，別人就以為你真的毫不在意。

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所以別逼著自己委曲求全，逞強和懂事是最沒用的偽裝。

我們要懂得如何發泄釋放，我們得學會與自己握手言和，才有望將過去拋在身後，過好活好現在這一刻。

我們要明白，真正愛你的人，喜歡的是最真實的你，不是那個委屈求全的你；而不愛你的人，更不可能因為你的懂事討好而停留。

學會善待自己，你有說不的權利，隱忍克制久了，也該去適當的發泄釋放；學會取悅自己，你是世界上的獨一無二，堅強慣了，偶爾也得做回那個任性真實的小孩。

餘生還很長，一定要對自己好一點。

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