它才是真正的「水果之王」，維生素含量巨高，越吃越長壽

有一種黃色的水果，一到6月它就會掛滿樹枝，外表黃燦燦的，裡面卻是晶瑩剔透的果肉。它長得有點像龍眼，但是口感卻沒有荔枝、龍眼那麼甜，甚至還有點酸酸的，極受當地人歡迎，稱它是6月的水果之王。每年夏天，當地人都會消化大量這種黃色水果，而在外地卻很少見到它，你知道是什麼水果嗎？

黃皮果酸酸甜甜，是生津止渴、消食健胃的夏季食療佳品，民間還有用黃皮來入葯，治療多種疾病。黃皮果的功效與作用很多，可謂全身都是寶。老年人吃了能降火助消化、消食健脾、化痰平喘、增強免疫力、理氣止痛、清熱解毒、順其鎮咳、消暑降火很多功效，因此許多老年人在吃黃皮果的時候喜歡連著皮來吃。

黃皮是南方人熟悉的夏季水果之一，孕婦是可以吃黃皮果的。黃皮的果皮和果核也都是 入葯良材，有利尿消腫、行氣止痛等功效。所以，黃皮稱得上一身是寶。黃皮主要含含酚類、黃酮甙、氨基酸，這些成份對孕婦都有益處，特別是黃酮類，氨基酸類，是補充孕婦營養的物質與提高免疫力的成份。

小孩子吃黃皮果可以起到降火、治療消化不良、胃脘飽脹的作用，在孩子勞累的時候，還吃吃黃皮果來補充營養。它能痰飲咳喘等症，理疝痛，葉性味辛涼，有疏風解表，胸膈滿痛、理氣功效，用於食積不化、除痰行氣功效，用於防治流行性感冒、並可解鬱熱，消食化痰、溫病身熱、咳嗽哮喘、水脹腹痛、瘧疾、小便不利、熱毒疥癩等症;根可治氣痛及疝痛。

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