孕媽別逞強，孕期不宜做這3種動作，胎寶寶可能會不喜歡

10月懷胎，一朝分娩，對於女人來說，十個月對女人來說簡直特別煎熬，有些女人，簡直是咬著牙過來的，不能吃那不能吃，這不能幹那不能幹，之後和很多自己喜歡做的事情說拜拜了，比如說化妝，或者喜歡做運動的話，也不能劇烈運動了，女人為了胎兒發育，真是犧牲非常的大，那在懷孕的時候，有很多的禁忌，孕媽孕期不宜做這3種動作，不然對胎兒的發育不利，所以平時一定要避免這3種危險的動作。

1、伸懶腰

孕婦不能伸懶腰，這個問題可能很多孕媽都非常的驚訝，其實女人到了懷孕中期的時候，只要稍微干一點事情就容易，覺得特別的累，你是誰呀？生一個懶腰，放鬆一下，其實，簡單的興奮，哪樣沒有什麼影響，但是動作幅度不大的話，就容易導致身體出現宮縮現象，對胎兒的發育不利，甚至會導致孕婦出現流產現象，那麼這是針對於孕晚期說了。

2、彎腰

可能很多孕媽在懷孕之後想要幹家務活，於是經常的會做出這個動作，這動作對胎寶寶的發育是非常不利的，因為你長時間的上去腰部就容易擠壓到寶寶，那你在懷孕晚期的時候，這是大忌，不要長時間的彎腰，。如果實在要彎腰，也不要一下子就彎下來。慢慢扶著東西蹲下去，然後再慢慢扶著起來。尤其是一些本身血糖比較低的女性，彎腰起身的話，容易缺氧，造成眩暈，可能還會摔倒，所以這是非常危險的，平時一定要注意。

3、提重物

有很多准媽媽非常的不錯，認為自己的身體非常的健康，哪有那麼嬌氣，聽一下中午也沒什麼大不了的，孕婦孕早期的時候，提重物就容易導致孕婦出現流產現象，或者孕晚期的時候伸懶腰的話也會導致孕婦出現早產現象，還會導致女人出現腰酸背痛的情況，這時候准爸爸一定要眼尖，不要讓准媽媽做這些危險的動作。

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