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檸檬除了和蜂蜜搭配,和這些材料搭配竟然有神奇的功效,絕對值得一試

一到夏天檸檬可是火的熱火朝天,別看檸檬酸酸的,但是它卻可以美容,減肥,改變酸性體質。很多妹子都喜歡,每天喝一杯檸檬水來美容養顏。檸檬除了和蜂蜜搭配,和這些材料搭配竟然有神奇的功效,絕對值得一試!

檸檬菊花茶:先將新鮮的檸檬用鹽水洗凈,然後用紙巾擦乾水分。將洗好的檸檬去頭去尾,均勻的切成3至5毫米的薄片。將切好的檸檬片放入乾淨的密封玻璃罐內,這裡要注意,每放一層檸檬片中間都要放一勺蜂蜜隔開。將密封罐放去冰箱內冷藏1至2周。1周後取出適量檸檬片,放入玻璃杯中,倒入溫熱水,根據個人喜好放入適量蜂蜜,最後再放入幾多菊花茶,檸檬1菊花茶就做好了。

具有美顏美白、清熱去火、安胎、疏滯化痰、止咳、健胃、健脾、殺菌等功能。

檸檬薑茶:檸檬加少許鹽,洗乾淨表面。姜去皮後切成片、檸檬也切成片。檸檬片、薑片和紅糖全部放入一個大碗中。拌勻後全部裝入無水無油的乾淨玻璃瓶中。密封后放入冰箱,三天後就可以喝了。喝的時候,取適量檸檬和薑片,加入溫熱水即可。

具有健脾暖胃、清肝利膽,預防便秘、腹瀉等消化道疾病的作用。

決明子檸檬茶:決明子半茶勺,用水洗一下,檸檬洗凈,用鹽蹭完了,切片。拿一個壺,放入決明子、檸檬,倒一壺熱水,蓋蓋燜15分鐘後,開喝。

具有調整內分泌,促進新陳代謝,排毒瘦身的功效。


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