腎結石，真煩惱？「腎結石」的11種早期癥狀，6種危險因素

腎結石是由腎臟內形成的礦物質和鹽形成的硬沉積物。

腎結石有許多原因，可以影響你的尿道的任何部分 - 從你的腎臟到你的膀胱。通常，當尿液變得濃縮時會形成結石，使礦物結晶並粘在一起。

通過腎結石可能會非常痛苦，但如果及時得到確認，結石通常不會造成永久性損傷。根據你的情況，你可能只需要服用止痛藥並喝大量的水來通過腎結石。在其他情況下 - 例如，如果結石滯留在尿道中，與尿路感染相關或導致併發症 - 可能需要手術。

如果您的再次發病風險增加，您的醫生可能會建議進行預防性治療以降低腎結石複發的風險。

癥狀

腎結石可能不會引起癥狀，直到它在腎臟內移動或進入輸尿管 - 連接腎臟和膀胱的管道。此時，您可能會遇到以下癥狀和體征：

在肋骨下方，側面和背部嚴重疼痛

輻射到小腹和腹股溝的疼痛

波動並且強度波動的疼痛

小便疼痛

粉紅色，紅色或棕色尿液

多雲或惡臭的尿液

噁心和嘔吐

持續需要小便

小便比平常多

如果感染存在，發燒和發冷

少量小便

腎結石引起的疼痛可能會改變 - 例如，當石頭穿過尿道時，轉移到不同的位置或強度增加。

什麼時候去看醫生

如果您有任何擔心您的體征和癥狀，請與您的醫生預約。

如果遇到以下情況，請立即就醫：

疼痛如此嚴重以至於你無法靜坐或找到舒適的位置

伴有噁心和嘔吐的疼痛

疼痛伴有發熱和寒戰

你的尿液中有血

難以通過尿液

原因

腎結石往往沒有確切的，單一的原因，雖然有幾個因素可能會增加你的風險。

當尿中含有較多結晶物質時，如鈣，草酸鹽和尿酸，尿液中的液體會稀釋，形成腎結石。同時，您的尿液可能缺乏防止水晶粘在一起的物質，為腎結石創造理想的環境。

腎結石的類型

了解腎結石的類型有助於確定原因，並可能提供有關如何減少腎結石風險的線索。如果可能的話，盡量將腎結石保存好，以便將其送給醫生進行分析。

腎結石的類型包括：

鈣石。大多數腎結石是鈣結石，通常是草酸鈣的形式。草酸鹽是一種天然存在於食物中的物質，也是由您的肝臟每日製造的。有些水果和蔬菜，以及堅果和巧克力，草酸含量高。

飲食因素，高劑量的維生素D，腸道搭橋手術和幾種代謝紊亂可以增加尿液中鈣或草酸鹽的濃度。

鈣結石也可能以磷酸鈣的形式出現。這種類型的結石在代謝性疾病中比較常見，如腎小管性酸中毒。它也可能與某些偏頭痛或某些癲癇發作藥物如托吡酯（Topamax）有關

尿酸結石。尿酸結石可以形成於不喝足夠液體或失去過多液體的人，吃高蛋白飲食的人和患有痛風的人。某些遺傳因素也可能增加尿酸結石的風險。

胱氨酸石頭。這些結石形成於患有遺傳性疾病的人，這些遺傳性疾病導致腎臟排泄過多的某些氨基酸（胱氨酸尿症）。

風險因素

增加患腎結石風險的因素包括：

家庭或個人歷史。如果你家裡有人患有腎結石，那麼你更可能發育結石。如果你已經有一個或更多的腎結石，你的風險會增加。

脫水。每天不喝足夠的水可能會增加患腎結石的風險。生活在溫暖氣候下的人和出汗多的人可能比其他人面臨更高的風險。

某些飲食。吃高蛋白飲食，鈉（鹽）和糖可能會增加你的腎結石類型的風險。高鈉飲食尤其如此。飲食中過多的鹽會增加腎臟必須過濾的鈣量，並顯著增加患腎結石的風險。

肥胖。高體重指數（BMI），大腰圍和體重增加與腎結石風險增加有關。

消化系統疾病和手術。胃繞道手術，炎症性腸病或慢性腹瀉可能會導致消化過程中的變化，影響您吸收鈣和水，增加尿液中結石形成物質的水平。

其他醫療條件。可能增加腎結石風險的疾病和病症包括腎小管酸中毒，胱氨酸尿症，甲狀旁腺機能亢進，某些藥物和一些尿路感染。

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