別看它長得丑，卻是前列腺炎的「死對頭」，經常吃，到老也沒炎症

孩子不能輸在起跑線上；學生不能輸在錄取線上；女人不能輸在身材曲線上；到了男人這，就是不能輸在「前列腺」上，可見前列腺對於男人的重要性是多麼的高，可謂是「生命腺」。

前列腺體積不大，但地位非常重要。這個腺體扼守著尿道上口，一旦它出現問題，男性小便和下半身勢必首當其衝受到影響，哪怕僅僅是簡單的坐姿都可能造成不適，引發不同程度的緊張感和焦慮感，前列腺炎病情嚴重的甚至會導致不育。

治療前列腺炎的方法有很多，食療就是其中一種，食療方法只能說是有保健作用，沒有治療作用，還得是正規用藥，配合飲食療法才會有好的療效。下面小編推薦一些列腺炎患者的一些食物。

別看它長得丑，卻是前列腺炎的「死對頭」，經常吃，老了沒炎症！

蘋果

研究發現，長期食用蘋果可預防前列腺炎的發生，對治療男性的慢性前列腺炎也大有益處。慢性前列腺炎患者的前列腺液內，鋅含量比正常者明顯降低，並且在治療的過程中很難提高，只有當前列腺炎症痊癒時，鋅含量才能夠恢復正常。通過吃蘋果來補鋅，不僅沒有任何副作用，而且有利於人體吸收和利用，比吃藥的效果更好。

堅果

堅果裡面含有大量的微量元素硒，有利於前列腺的健康，每天吃一小把的堅果有利於降低患上前列腺癌的風險。

綠茶

在預防和治療前列腺疾病起到很大作用。隨著飲茶次數增多，綠茶的作用上表現的更加明顯。西方男人一般喝酒吃飯前後，易引起前列腺充血。

玉米須

治慢性前列腺炎：玉米須，馬齒莧，開水沖泡，代茶飲，每日兩劑。本方有一定的作用，慢性前列腺炎多表現為一系列的小便排出異常，如尿頻、尿急、尿痛、排尿燒灼感、排尿困難、後尿道、肛門、會陰區墜脹不適等。由於癥狀位於下部且纏綿難愈，而中醫認為濕性趨下，濕性黏膩不清，因此本病與濕邪有關。濕邪郁滯日久會化熱，因此，本病的治療以清熱利濕為主。

玉米須味甘、淡，性平，能入膀胱經，有利尿消腫的功效，常用來治療水腫、小便淋瀝、高血壓、糖尿病等病症。玉米須的本質是玉米的花蕊，為中空的管道，並且是從上向下輸送花粉，所以它的特點是能疏通、能下行。

西蘭花

西蘭花是一種含有許多複雜的化合物的蔬菜，有助於保護一些人免受癌症侵害，是著名的抗癌食品。一些研究表明，十字花科蔬菜中發一種名為蘿蔔硫素的植物化學物質，會選擇性地靶向並殺死癌細胞，同時使正常的前列腺細胞保持健康並不受影響。

西紅柿

西紅柿可以說是預防前列腺癌的最佳食物，這是因為西紅柿中富含番茄紅素，能夠抗氧化，預防前列腺癌，但是西紅柿必須要在煮熟的情況下才能充分釋放番茄紅素，如果生吃，則主要是補充維生素C。

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