白帶異常的「剋星」，多吃天然的解毒王，排毒滅菌，延緩子宮衰老

現如今，很多女性到了一定年齡會伴隨一些婦科炎症，比如白帶異常、私處異味瘙癢、月經不調、痛經等現象，應該及時調理一下，女性才能青春永駐。那麼究竟是什麼原因導致疾病發生的呢？與女性平時私處的保養和飲食習慣都有一定關係，那麼如何保養子宮呢？以下幾種抗菌消炎的食材，感興趣的朋友趕緊來看一看吧！

冰糖冬瓜子湯具有緩解白帶異常、滋陰活血的功效。做法：把冬瓜子洗凈後搗碎，放入陶罐內，加入幾勺冰糖，再放入適量的開水，開始燉大火直到煮開即可食用。女性堅持服用一周，能夠緩解婦科炎症，包括白帶異常，做自信的女人。

蓮藕味道甜而酥脆，可以生吃也能煮熟食用。蓮藕的根葉、花須果實都能製成草藥，能夠清熱解毒、健脾養胃，滋陰活血。尤其產後婦女，適當吃一些蓮藕燉排骨，能夠止血補氣，促進子宮黏膜的修復。還能緩解白帶異常，起到抗菌消炎的功效。

香菇含有豐富的營養價值，具有預防婦科炎症，抑制惡性腫瘤的功效。香菇中含有豐富的維生素C，能夠提高機體的免疫力，維持雌激素的平衡，減少女性患子宮癌的幾率，起到滋養卵巢和子宮的功效。

四季豆含有豐富的蛋白質、無機鹽等營養成分，能夠促進人體的新陳代謝，維持血液的酸鹼度平衡，提高自身的免疫力，抵禦細菌對子宮的入侵。四季豆含有的維生素K，能夠促進骨骼的發育。女性多吃四季豆，能夠補血益氣，還能預防婦科炎症。

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