不論男女，洗澡時若常搓這3個地方，可能會幫你向老天「借時間」
我們都希望自己能夠有一個好的身體，有一個健康長壽的身體，而且特別希望自己的壽命能夠得以延長，能夠更好的來保護自己和保護家人。其實，想要擁有一個健康長壽的身體，那麼我們在日常生活中就要注意到，尤其是男性朋友，因為，調查結果表明，男性朋友的壽命要比女性朋友的生命普遍較短，所以，男性朋友一定在日常生活中多加註意，女性朋友也要注意，而且，現在夏天到了，每個人每天都會洗澡來清潔自己的身體，如果在洗澡的時候，常常搓洗這3個地方的話，那麼長壽可能就會跟你「打招呼」，可能會幫你向老天「借時間」。
不論男女，洗澡時若常搓這3個地方，可能會幫你向老天「借時間」！
1、腿窩
其實很多人在洗澡時，只是粗略的清洗一遍身子，簡單的擦擦搓搓就可以了，而不對我們身體的重要的部位進行搓洗，其實，我們可以在洗澡的時候按摩，或者是用力的搓洗一下腿窩，因為腿窩對於我們的身體非常重要，而且腿窩連接著我們的淋巴系統，如果人們在洗澡時搓洗腿窩的話，能夠對我們的身體健康起到一個很好促進作用，而且還能保健我們的身體。
2、腳
我們在洗澡的時候，很多朋友的腳不會經常的搓洗，只是用水簡單的沖一下就覺得可以了，其實我們在日常生活中應該對腳，腳趾，腳心進行時常的按摩，因為我們的腳心，連接著我們身體各個部位的經絡，還有腳趾，也是能夠幫助我們睡眠和解除身體的疲勞，如果時常按摩腳心的話，能夠對我們的身體各個器官，各個部位，有一個很好的保健作用。
3、腋窩
其實腋窩這個部位對於人們來說也是一個較為隱私的部位，只有在夏天洗澡的時候才會清洗這個地方，在日常生活中是不容易清洗的到的，而且腋窩也是我們淋巴細胞分布的一個區域，所以如果常常的清洗腋窩，對人們的身體有很好的促進作用，而且還能預防淋巴的各種疾病，提高我們身體的抵抗力和免疫力，對我們的身體健康非常有幫助，而且還能幫助我們延年益壽。
那麼，讀者朋友們在洗澡時，注意到這3個部位了嗎？如果沒有的話，就趕快行動起來吧！
