這3大野菜，個個 是食療寶貝，止咳祛痰保肝解毒，降三高

農村這3大野菜，個個都是食療寶貝，止咳祛痰保肝解毒，降三高！

泥胡菜

又名豬兜菜(廣西)，艾草(海南)。全株可入葯。清熱解毒；散結消腫。

清熱解毒，消腫祛瘀。治痔漏，癰腫疔瘡，外傷出血，骨折。

馬蘭頭

馬蘭頭又叫馬蘭，天下均有散布，有紅梗和青梗兩種，都可食用，藥用以紅梗馬蘭頭為佳。馬蘭中含有多種滋補身分，豐厚的礦質元素和維生素及β-胡蘿蔔素，17種以上氨基酸，此中7種為人體必需。馬蘭頭能夠炒和涼拌食用，有清熱解毒，消食積，利小便，散瘀止血之效。

西洋菜

西洋菜，也叫豆瓣菜。營養價值豐富，能夠提高智力、化痰止咳、利尿通便、提高身體的免疫力。

這幾種野菜，你見過嗎？你家鄉有沒有呢？

歡迎來切磋探討

以上圖片均來自網路

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