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這些不起眼的野菜,能滋腎潤肺,治療冠心病,你吃了嗎

富國菜

又名紅薯葉,富含營養,性味甘平,具有健脾胃、益氣力等保健作用。可食用部分為其蔓尖嫩莖葉,風味脆嫩甜美,具有清熱解毒和滋腎潤肺的功效。

竹筍

竹筍肉厚、色白、質嫩、氣香、味鮮,有「寒士山珍」、「素菜中第一品」等美譽。筍肉營養豐富,含人體所需的多種氨基酸等,肥胖者和動脈硬化、治療高血壓、冠心病、糖尿病,常吃竹筍特別有食養、食療功益。

雞冠菜

能入肺經。能清熱潤肺,用於肺熱咳嗽、痰黃而稠、氣喘、苔黃脈數等症。

這些野菜你見過嗎?(圖片來源於網路)


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