備孕多年懷不上，罪魁禍首可能是這6種食物

原標題：備孕多年懷不上，罪魁禍首可能是這6種食物

最近閨蜜李子向我大倒苦水，她和老公結婚已經多年了，但是一直就是懷不上孩子。她的老公對她一直都很好，他們商量好要是真的一直沒孩子，那就做丁克家庭。可是婆婆每天就是耳提面命的對他們說「要是再生不了孩子，那麼他們就必須得離婚！」這讓他們大為苦惱。李子夫妻倆去醫院檢查，身體特別的健康。可是醫生卻在李子老公身上聞到酒精的味道，醫生一下子就道出了其中不孕的玄機。原來是李子的老公長期愛喝酒，這樣會導致不育，醫生建議李子老公抓緊時間戒酒。

其實備孕期間，備孕夫妻常吃這6種食物，有可能會導致不孕，因為這些有著避孕的作用。

1，咖啡

咖啡對受孕有很大的影響，很多辦公室的女性喜歡喝咖啡，每天喝一杯咖啡的女性，那麼懷孕的可能性要比不喝咖啡的少一半的可能性。咖啡有著避孕的作用。

2，酒精

備孕的男女如果長期愛喝酒，那麼好孕的概率會降低很多。酒精的主要成分是乙醇，乙醇使人體內的茶酚胺濃度增高，會導致男性生育功能發生很大的改變。備孕的男性愛喝酒的，那麼會導致不育，即使生育，那麼孩子生下來發生畸形的概率非常的高。女性愛喝酒，會導致月經不調，停止排卵等不良影響，從而導致不育。

3，胡蘿蔔

胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，富含有很多其他對人體有好處的營養成分。備孕的准媽媽多吃胡蘿蔔的後，攝入的大量的胡蘿蔔素會引起閉經，有可能會引起正常的排卵。胡蘿蔔食量過多就會產生避孕的效果。

4，大蒜

大蒜能殺滅准爸爸的精子，從而有一定的避孕作用。

5，芹菜

准爸爸多吃芹菜會減少精子的數量，抑制辜丸酮的生成，從而有殺精的作用。即使准爸爸的身體特別的棒，但是長期食用芹菜，會導致精子減少到難以受孕的程度，從而起到避孕的作用。

6，木瓜

木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可與孕酮相互的排斥，從而有著避孕的效果。

既然這6種食物或多或少的對避孕起著一定的作用，那麼備孕的准爸爸准媽媽盡量少吃這6種食物。備孕爸媽一定要戒酒戒煙，養成良好的飲食習慣，均衡飲食。還有一定要注意保持身體健康，適當的運動，保持良好的心情，保證充足的睡眠。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！