練習太極,體悟自然與禪意
太極
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文|網路編輯 | 禪音
雲水禪心
聽箏
華語群星
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題記:
自然於心,是疲憊後的一抹綠意。
自然於太極,是大汗淋漓後輕鬆的身體
自然於記憶,是花落子規啼的靈動。
自然於禪意,是談笑無還期的淡然。
無論是盛夏光年,還是落葉知秋。
它就在我們身邊相伴無言,不離不棄
世間萬物,芸芸眾生,皆由一個緣字而起。緣分是一根與命運糾纏的絲線,偶然的相遇,驀然的回首,便是彼此的一生。與太極相遇,便是我這一世與它的緣分,它使我明白:其實人生就是一場修心的旅程,去繁化簡才能返璞歸真。非人生如此,天下物皆然。
佛說:一花一世界,一葉一如來。草木本是靜物,因受到了雷霆雨露的恩惠,滋養了它們的靈性,於是便有了慧根。隨著四季更替,風物常新,一片雲,一朵花,一陣風便是一個境界。閑暇之餘,我亦想隱與青山綠水之間,躬耕于田園之中,與太極為伴,研究拳譜為樂,遠離紅塵紛擾,春看雲捲雲舒,秋則感受花開花落。
在太極的拳式中,動作如行雲流水,身體如若水蛟龍,動靜結合,剛柔並濟,如情景交融,充滿禪意。相由心生,境隨心轉。心是一種境界,時常練習太極,體悟太極,使心修靜了,不在浮躁時,你便能體悟人生的真諦,心境融于山水之間,一旦入了情境,便看到了不一樣的世界。
練習太極,存了慈悲,善良之心,便有了禪意。禪意自然,融於天地之間,雖然寂靜無為,卻處處蘊意著生機,滋養了心境。古往今來,多少文人墨客,看淡了塵世浮華,只願尋覓一處幽靜之地,親手種下十里桃花,只盼來年三月,在桃花紛飛的季節,手調素琴,閱金經,時光湛湛,不以物喜,不以己悲。
大千世界,走過的路,見過的人,各有其因,練習太極也各不相同。有練,武當太極,陳氏太極,楊式太極,吳式太極,孫氏太極,武式太極等等。只見公園操場,一身身太極服,便開啟了一個清晨,無論練習那一派。只要修了心,健了體,找到人生的樂趣,尋兩三個知己拳友,便是人生的一種相遇,一種緣分。
與太極相伴,不畏過去,不念將來,淡然處世,隨遇而安。將日子過的平淡素凈,笑看花開,靜賞花落,也不失為人間一景。
拳友說:
「
@何
迎著晨曦,呼吸著新鮮的空氣,打著喜愛的太極,愜意一整天!
」
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