怎麼樣養生?你缺少一杯茶!
喝
茶
養
生
就是這杯茶
香中撩人心
或苦或甘
00後的時代,其他年代都「老」去。甚至已經不少90後都開啟了「養生模式」
跟曾經的蹦迪說拜拜,跟曾經的咖啡說拜拜,各種養生食品層出不窮……一邊熬夜一邊養生對於我們來說已經是一種習以為常的生活方式了
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什麼樣的才是養生?
乖乖吃健康食品,乖乖的按照作息生活?沒錯,這固然是一種養生方式。可是不適合現在的快時代
所以我們需要改變一下自己的養生方式,譬如雖然不按時睡覺作息,也要按時吃飯;譬如抓緊時間補充自己的精力,即使再忙也要讓自己鍛煉身體;又譬如把熬夜陪伴在左手邊的咖啡換成一杯簡單的茶 ……
一杯簡單的茶,既能提神,又能把咖啡因的攝入降到最低……
咖啡苦,醇,香,迷人卻怎麼覺得還是茶葉更加迷人?原因是它的變幻無窮,以及那百變無一樣的香氣
什麼樣的茶才能養生?其實什麼樣的都可以。
例如百變怪咖的單叢茶,我簡直不知道怎麼去形容它……因為每一刻去喝它的時候都會給我不同的感受
或醇或苦,又甘中帶甜。
其中「明星」鴨屎香,喝的是它的名聲,接觸後喜歡的是它的味道。清雅特殊的銀花香,聞似高揚實則內斂,茶湯含香,做工好的更甚至有獨特的「鴨屎味」,還有那一股由山場決定的山韻味
說起這小清新鴨屎香,怎麼不能嘗試一下「大眾情人」蜜蘭香呢?
特殊的蜜香味,從干茶到茶湯都給人很明顯的感覺,很高調;甜甜的香氣讓人一聞就特別想喝的那種
新茶的清香,它的香氣是以花香為主;而喜歡喝蜜蘭香的,大部分都是喜歡上那個經過炭焙過後的口感,炭火的溫度使它的花香收斂,從而提升了蜜香的濃郁,加上一點點炭火香的魅力,口感醇厚甘和,喉底那深沉的回甘……
太過迷人了,茶葉的世界。
如果說咖啡愛的是它的特殊香氣,那麼這茶葉我也愛的它那股迷人的香氣。
你與養生之間,差了其實只是一杯茶而已。
請留下你指尖的溫度
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