有肝病的人，最好少吃這4類食物，吃得越多病情可能比別人的好得慢

肝是人最大的排毒系統，它的作用非常大，把我們人體每天代謝出來的毒素、各種無用的垃圾等，運出去，中醫上說肝主藏血，人靜血歸於肝，就是到了晚上人睡下的時候，血是全部要歸到肝藏上，進行集中的排毒的作用。肝的代償性很高，所以肝是最不會喊苦喊累的，只有出了大問題，才會有表現，一般到發現的時候，都是非常嚴重了，所以平時養好肝是多麼的重要，肝不好的人，在飲食上也要特別小心，多吃一些有利的食物，而有些食物，吃得越多可能會讓病情好得比別人慢。下面就來說說這4類食物。

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1、膽固醇、脂肪含量高的食物

肝膽是一體的，肝不好，就會影響膽汁的分泌，而膽汁是促進消化的，就會影響對脂肪類食物的消化，這些食物消化不了同，就會沉積在肝臟里，容易加重肝臟本身的負擔，加重肝病的調理。所以這些高脂肪、高膽固醇的食物最好要少吃。如動物內臟、肥肉等等。

2、老火湯

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南方的一些城市的人最愛老火靚湯，這類的湯通常以肉類居多，煲的時間長，大量的嘌呤會溶解在肉湯中，會造成尿酸過高，不僅引發痛風，還會傷害腎臟，而肝腎同源，也會造成肝的傷害，所以有肝病的人，再喜歡也最好不要過多喝這類湯。

3、刺激性調味料

像辣椒粉、八角、胡椒、芥末、煙酒濃茶等，都有很強的刺激作用，增加胃酸的分泌，誘發消化道出血，加重肝的負擔。不利於病情的恢復。有肝病的人，最好要少吃或者不吃。

4、發霉的花生跟花生制

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發霉的食物，會產生一種叫「黃黃曲霉毒素」的物質，它是一種劇毒之物，對人體的肝臟的損傷是非常巨大，特別是發了霉的花生，還有一些不良商家，用發了霉的花生炸花生油，所以得了肝病的人，盡量少吃花生油，如果喜歡吃花生油，也要選擇正規的三家，不能買三無產品。

有肝病的人，以上的4類食物最好別貪吃，那在生活中能常吃哪些食物呢？小編幫你搜羅了一下。

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有肝病的人，在飲食要做到「量宜少，質要精」，而且食物要易於消化和吸收，可以根據個人的口味，選擇營養價值含量高的食品，比如蛋、奶、瘦肉、禽類、魚和豆製品等，還要多吃應季的新鮮蔬菜和水果，促進膽汁的分泌與稀釋，讓廢物更快的排泄。加快肝病的恢復。

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