胃不好的人，身上要是出現這3種「改變」，發現一個就趕緊查一下
很多人患上胃病，很大程度上都是因為經濟壓力大，對飲食習慣不甚在意，作息時間的混亂有很大關係。很多年輕人自信滿滿，總是以為自己身強體健，胃部偶爾疼痛忍忍就沒事。誰知道忍著忍著，胃炎就變成胃癌，胃癌初期就進入胃癌晚期。
普通胃病到底會不會發展成胃癌？並不是所有普通胃病最終都變成胃癌。醫生認為，患有萎縮性胃炎、大的胃部潰瘍、胃息肉，殘胃炎，胃間質瘤的胃病的人要格外留意，分分鐘就會胃癌上身。
胃癌沒有十分特異的表現。由於胃炎也有可能造成腹痛，所以無法通過疼痛程度來衡量哪些是胃炎胃不好的人，哪些又是胃癌病變的人，所以我們在日常生活中要特別留意，身上要是出現這3種「改變」，發現一個就趕緊查一下。
1.反覆的燒心以及反酸
一般胃炎是規律性疼痛，像胃潰瘍疼痛往往在飯後30分鐘至2小時內出現，在下次進餐前消失。
燒心一般指的就是胸骨下部（心窩）的位置，就像是有一團火在燃燒一樣，有一種燒灼感。燒心癥狀的主要原因就是食物跑到了食管裡面，胃裡面的東西都是成酸性的，而食管是鹼性的，當酸性的食物跑到食管的鹼性當中去之後就有可能會腐蝕食管粘膜，也就造成了上面所說的燒心癥狀。如果反覆的燒心以及持續性疼痛，反酸應該要警惕是否發生癌變。
2.出現包塊
部分胃潰瘍患者能在心窩部，摸到質地堅硬、表面不光滑的包塊，而且包塊會迅速增大，按壓疼痛感增加放射到背部、左腰部、肚臍部、胸部、心前區，甚至胸骨後。隨著包塊增大，嘔吐現象也加重，這種情況發生要警惕癌變，因為胃潰瘍一般不會形成腹部包塊。
3.黑便
如果潰瘍病人出現了無法解釋的黑便，或者大便潛血試驗結果持續呈陽性，並且發生嚴重貧血，人也無緣無故在消瘦，這些現象均表明，胃潰瘍可能正在惡變。
不想胃病變胃癌養成良好的飲食習慣很重要：飲食一定要定時定量，不可以吃得太快太燙、暴飲暴食、以免對胃黏膜造成刺激或損傷。少吃或不吃鹽腌菜，煙熏、油煎食物多吃新鮮蔬菜水果，保持一個樂觀的心態。
丁香葉茶
丁香葉茶可以說是胃病剋星。踏能暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，是治療治胃寒嘔逆的典型藥材；幽門螺桿菌被證實可引發胃癌，而丁香葉茶里含有可抑制幽門螺旋桿菌的活性的丁香油和丁香酚，幽門螺桿菌感染者可長期飲用；另外，吃撐了、吃得太油膩時，喝點丁香茶也可快速緩解癥狀。
葡萄
葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變，並能抑制已惡變細胞的擴散。中醫認為葡萄有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿之功能。
紫甘藍
紫甘藍這種蔬菜，外表看上去非常的漂亮，可以引發人的食慾，而且這種蔬菜還有一個稱號就是「自然界抗生素」，長期服用這種蔬菜，能夠抑制胃部細菌的生長，還能保護胃黏膜不被破壞。防止胃癌進一步加重。
大蒜
大蒜既可調味，又能防病健身，因此被譽為「天然抗生素」。大蒜中有最重要的抗癌物質———蒜氨酸，防癌的功效早已被大家關注。大蒜對胃癌有很好的預防作用。平時多吃些獨頭蒜，可以很好地起到預防癌症，尤其是消化道腫瘤的作用。高溫會破壞大蒜中的蒜氨酸，所以先把壓碎的大蒜放置15分鐘後再煮，才能最大限度發揮大蒜的抗癌功效。
平時要多吃含維生素A、B、E和β-胡蘿蔔素的新鮮水果蔬菜；有意識補充優質的蛋白質和一些豆製品，保證營養的均衡，增強身體的抵抗力。營養均衡的飲食可以提高機體的免疫功能，對胃黏膜也有一定的保護作用。
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