長壽的第一秘訣

人老腿先老，人老牙齒掉，人老氣息衰。於是乎，為了長壽，有人堅持每天跑步，有人堅持每天護齒，有人靜養調氣息。我說，這些都沒有說到根子上，長壽的第一秘訣應該在用腦上，因為人老腦先衰。

議起這番話，得從一位離休老人說起。

在一醫院裡見到這位老人，正是護士們查房的時候，他向護士們敬禮。我們問候他的時候，他舉手示意，模樣有點像閱兵的老紅軍戰士。這是一位102歲的高齡老人間隔五天的第二次大手術剛過了三五天之後的表現。前一次手術是因為腸道腫瘤，必須切除，那以前他從未得過什麼大病，幾乎沒有上過醫院。所以切除手術後的幾天，傷口癒合的速度讓醫生也感到驚奇，他已能開始吃東西了。哪兒知道因為腰上沒用纏上繃帶，結果一個大大的噴嚏將他的傷口震裂，然後化膿，這才有了第二次手術。六七天之間，兩次大麻醉，兩次大手術，一百多歲的高齡，年輕人也不一定承受得了。老人的身體確實受到很大的摧殘，可我們依然看到輪椅上的他身板高大，前額飽滿，神志清晰，眼神雖然有些渾濁，但目光決不獃滯。

再見他，是由他的78歲二女兒推著輪椅車在過道里緩行散心。聽介紹，老人最喜歡的事情是讀書，沒事就讀書，讀的書不計其數，直讀到101歲，眼睛實在不能看了為止。

當然，老人也喜歡鍛煉，騎車到96歲。一次上陡坡，騎不上去了，車子倒行下來摔倒了，以為他要腿骨折的，誰知他忍著痛爬將起來揉揉腰腿，還想騎，嚇得家人立馬沒收了他的車子，從此不准他再騎了。但讀書的事情，他卻不聽家人勸告，直到自己認卸為止。

所以，老人第一次手術後，你跟他講話，他口齒清晰，耳聰目明，思維不亂，很是健談——能不健談嗎？讀過很多書的老人。即使現在，你看到他，也會以為他是七、八十歲的老人。

想起了霍金這位傑出的物理學家，身患肌肉萎縮性側索硬化症，全身癱瘓，不能發音。醫生曾預言他活不過兩年，可是他研究宇宙論和黑洞，證明廣義相對論的奇性定理和黑洞面積定理，提出了黑洞蒸發現象和無邊界的霍金宇宙模型，被世人譽為「宇宙之王」。身體的殘疾，並沒有能阻止他向宇宙深處進發，他的思想一直走在世人的前頭，他活到74歲高齡，比醫生的預言多活了四、五十年，不能不說是個奇蹟。不要問為什麼？因為用腦。

楊絳先生也是如此，歷經磨難，愈老愈奮。請看看這些介紹：93歲的楊絳出版散文隨筆《我們仨》，風靡海內外，再版達一百多萬冊；96歲時出版哲理散文集《走到人生邊上》，102歲時出版250萬字的《楊絳文集》八卷。2014年，103歲的楊絳出版《洗澡之後》，為這個故事寫了一個稱心如意的結局。

生命不息，學習不止。用腦不斷，思維活躍，天天有新事物的刺激，必能推陳出新，保持孩童的好奇心性，不斷向未知世界進發，這樣活著，也才有了意義。

人是精神性的，一旦人有了思想，有了念頭，生命的歷程就不會止步，意志力會增強，抗擊打的能力超凡，心胸會開闊，遇事能化解，磨難仍快樂。也許，這才是生命能長壽的關鍵所在。

2018/6/17

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