孕婦母乳少，不夠孩子吃的怎麼辦，看看下面這3種原因！

俗話說「金水、銀水，不如媽媽的奶水」，母乳是嬰兒最健康的食品，所含的微量元素是任何奶粉所無法模擬的，堅持母乳餵養為孩子一生的健康打下堅實的基礎。不少媽媽會發現，自己的母乳少，寶寶吃著吃著就沒有了，有時候完全不夠寶寶吃。每個媽媽體質不一樣，不少奶水少的人是天生的奶水少，但大部分的媽媽並非母乳少，而是因為媽媽在給寶寶餵奶時的方法不對造成的，那麼有沒有什麼辦法解決下呢？孕婦母乳少，不夠孩子吃的怎麼辦，試試下面這3種方法！

1、不要只用一邊的乳房餵奶，不少媽媽會發現自己一邊的乳房裡的奶量很多，另一側會很少，就這樣一直用一邊的乳房餵奶，其實這是不對的。寶寶用小嘴巴吸吮媽媽乳房時，能很好的刺激媽媽的乳汁分泌，給寶寶餵奶時，盡量不要只喂一邊，如果媽媽的乳房得不到充分刺激，奶水也會減少，特別是上班的新媽媽，要讓兩側乳房都有機會充分下奶，兩邊交替著給寶寶喂，這樣少的一側會受到寶寶的刺激，乳汁的分泌會逐漸增多的。如果一直不給寶寶吃另一側乳房裡的母乳，量有可能會更加變少的，為了能提供寶寶所需要的母乳量，媽媽最好不要只用一邊的乳房餵奶。

2、在月子里，可能母乳都不會充足，但是只要堅持讓寶寶吮吸，很快母乳的量就會多的都吃不了，每次寶寶醒來都讓他吸，這是比任何偏方都好使的妙招。剩餘的空奶要及時排出給寶寶餵奶時，注意將寶寶吃剩下的空奶及時排出，這樣做是為了更好的降低媽媽患乳腺炎的幾率，還可以給新奶騰空間，以更好為媽媽的乳汁分泌做好準備，媽媽可別忽視了!

3、剛生完寶寶的媽媽，一方面要坐月子，一方面可能要每天晚上都要起床餵奶，或多或少會影響其睡眠質量，過度疲勞，再加上情緒緊繃，長期處於睡眠不足的狀態的話，會影響你的母乳分泌量。雖然照顧嬰兒可能讓你無法有足夠的睡眠，但是盡量抓緊時間休息，以幫助母乳的生產。充足的休息時間，才能保證更多的乳汁。

小編上面說的3個會導致母乳變少的原因，你學會了嗎？記得關注小編呦，小編以後會介紹更多的知識給你們的！

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